荷葉的這種祛濕、化濕的功效現(xiàn)在被廣泛地用在了治療現(xiàn)代人普遍出現(xiàn)的血糖高、血脂高和肥胖癥。而且，荷葉茶之所以能減肥，事實上就是通過祛除掉濕氣的時候，通過我們體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)來將這些濕氣隨著尿液或者糞便來排出體外。

檸檬荷葉茶的功效與作用

檸檬荷葉茶是最受歡迎的減肥茶，既不傷身也不傷胃，還能有效得改善膚質(zhì)，使你變成雞蛋美人。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，富含豐富的維生素，有機酸，檸檬酸，有較強的抗氧化作用。檸檬能夠有效的促進肌膚的代謝，延緩皮膚衰老，防止色斑形成，因此檸檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的檸檬跟檸檬荷葉茶結(jié)合，就成了檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能幫你減肥瘦身，保持身材，這也是當代我們一直在追求的完美。

檸檬還能促進腸胃消化功能，有降血糖，預(yù)防高血壓的作用。因此，檸檬也受到很多老年人的歡迎，多吃檸檬可以預(yù)防一些疾病。