西蘭花是否要用開水焯水后再燒?為何一定要用開水焯?
西蘭花屬于花菜類,很能招蟲子侵害,于是農(nóng)民伯伯噴灑農(nóng)藥提高產(chǎn)量。下面小編為大家介紹西蘭花是否要用開水焯水后再燒?為何一定要用開水焯? 西蘭花是否要用開水焯水后再燒?1、
西蘭花屬于花菜類,很能招蟲子侵害,于是農(nóng)民伯伯噴灑農(nóng)藥提高產(chǎn)量。下面小編為大家介紹西蘭花是否要用開水焯水后再燒?為何一定要用開水焯?
西蘭花是否要用開水焯水后再燒?
1、西蘭花上面有好多小花朵,一些蟲子藏在里面不容易被清洗干凈,用開水焯水后,蟲子受熱,就會(huì)跑出來(lái)。
2、西蘭花用開水焯后,上面的農(nóng)藥也會(huì)有所減少,可以避免農(nóng)藥中毒(對(duì)于這點(diǎn)我是深信不疑的,因?yàn)樵诮衲昴曛械臅r(shí)候,有一個(gè)遠(yuǎn)房親戚全家因?yàn)槭秤棉r(nóng)藥超標(biāo)的西蘭花中毒入院)。
3、西蘭花用開水焯后,過(guò)冷水然后再回鍋炒,這樣烹制出來(lái)的西蘭花更加青脆、顏色也更加好看。
4、保全營(yíng)養(yǎng)。西蘭花是花椰菜類的上品,更是蔬菜里的佼佼者,而且好看好吃。新鮮青菜在烹調(diào)過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)成分很容易被破壞。焯水就是瞬間鎖住養(yǎng)分的辦法。而且焯水后的西蘭花,顏色更青翠。
5、保持口感。蔬菜類共有特性,火候稍過(guò)就爛,一股子熟菜味道,沒了鮮生口感,心理也感覺沒了營(yíng)養(yǎng)。焯水能解決這個(gè)問(wèn)題,斷生就好,原味保留,脆脆生生。
6、干凈衛(wèi)生。地里長(zhǎng)的蔬菜,難免的生蟲用藥,還有灰塵。西蘭花滿是細(xì)密花蕾,是蟲子和灰塵隱藏的好地方,沾染農(nóng)藥的展開面積也是最大。做菜前怎么清洗,也不好徹底。焯水就等于一次徹底清洗和消毒,可以放心大膽的享用了。