哪些蔬菜適合做炸丸子?炸藕丸子怎么做?
人人都知道蔬菜在飲食中的重要性,但因其本身味道清淡,很多人對(duì)吃蔬菜都是抱著每日打卡式的完成任務(wù)心態(tài)。下面小編為大家介紹哪些蔬菜適合做炸丸子?哪些蔬菜適合做炸丸子?炸藕丸子怎么做?
哪些蔬菜適合做炸丸子
材料:青蘿卜一個(gè)、雞蛋兩個(gè)、五花肉一塊、大蔥少許、面粉半碗。
青蘿卜洗潔凈切碎,雞蛋打到碗里,五花肉洗潔凈切成丁,大蔥切段再切蔥花。
切好的青蘿卜在熱水里過一下,撈出放入容器里,倒入切好的肉丁,放入蔥花、雞蛋和面粉。
把這些混好再用筷子攪拌成餡子狀
鍋里倒入充足的油,油熱五成,把蘿卜餡揉成丸子外形放入鍋里油炸。
丸子炸到變金黃色,用漏勺撈出,控一下油就可以吃了,如果會(huì)覺著太清淡的朋友,也是可以配上一碗酸湯或些許番茄醬。
主要的,一般我們蘿卜擦成細(xì)絲、擠去水分后拌入面粉,加上蔥姜末便炸成了我們要的金黃色蘿卜丸子了。我們也可以在面團(tuán)里面包上肉末啊香菜啊等作料,然后將油燒開,將包好的丸子放入油鍋里炸一會(huì),再用笊籬撈出放在干燥的地方待冷卻后食用。
蘿卜丸子是山東特色名菜之一,也是我們說的魯菜。以后若是有山東的朋友到家做客,這道菜可以試試哦!
炸藕丸子怎么做
適合做炸丸子的蔬菜有很多,比較常見的有蘿卜丸子、菠菜丸子、香芋丸子、豆腐丸子等等,壹周君的家鄉(xiāng)武漢,因湖泊眾多生產(chǎn)蓮藕。藕丸子也是頗受當(dāng)?shù)厝讼矏鄣囊坏烂朗场?/p>
藕丸子的做法并不復(fù)雜。選取新鮮肥碩的大胖脆白藕,去皮后擦子擦成絲,用食鹽將藕絲腌一刻鐘左右,而后擠出鹽水,這樣有助于去掉藕本身的澀。 小蔥、香菜切成碎末,和腌過后的藕絲、面粉一起攪拌均勻,酌量添加食鹽與胡椒粉。
鍋中倒入三分之一鍋油,油熱至七分時(shí),將調(diào)好的餡料用手的虎口擠壓成丸狀,放入油鍋,轉(zhuǎn)中小火慢慢炸,一般十分鐘左右出鍋,口感最佳。
雖然說看起來確實(shí)沒什么技術(shù)含量,不過炸丸子時(shí)還是千萬要注意火候。如果大火猛炸,就很容易出現(xiàn)外面已經(jīng)焦糊,里面卻還沒熟透的情況。
不單藕丸子,蘿卜丸子、香芋丸子、豆腐丸子這些蔬菜類炸丸子的方法,也都大同小異。大家可以挑選自己想吃的品種,依葫蘆畫瓢炮制,從此日啖蔬菜500g不是夢(mèng)!