紅棗花生八寶粥如何熬制濃稠?用什么鍋熬制冬季滋補?
八寶粥是一道老少皆宜的健康營養(yǎng)品!這道粥是由多種食材熬制而成,營養(yǎng)特別豐富,下面小編為大家介紹紅棗花生八寶粥如何熬制濃稠?用什么鍋熬制冬季滋補? 紅棗花生八寶粥如何熬制
八寶粥是一道老少皆宜的健康營養(yǎng)品!這道粥是由多種食材熬制而成,營養(yǎng)特別豐富,下面小編為大家介紹紅棗花生八寶粥如何熬制濃稠?用什么鍋熬制冬季滋補?
紅棗花生八寶粥如何熬制濃稠
我熬制這道粥所需要的食材有:1.紅棗 2.糯米 3.黑米 4.紅豆 5.薏仁米 6.蓮子
做法:
我用的是1.5升的砂鍋來煮的(鍋你可以隨意用,鐵鍋,電飯鍋等都可以)我的鍋配有一個量米杯,所以我用量米杯混合著裝一杯的材料,食材剛剛合適,濃稠度也剛剛好;
把米和各種材料用清水淘一下,目的是把雜質(zhì)給去掉;
淘好后在放在清水中泡上幾個小時,把材料泡脹,煮的時候容易熟一點;
把紅棗洗一下,把子給掏出來(不掏也行,隨意);
把材料都倒入鍋中,再加幾顆蓮子。然后蓋上鍋蓋,按下煮粥鍵,便可以了。大概三個多小時可以查看一下,如果覺得比較濃稠了就可以關(guān)掉開關(guān),如果覺得還不夠濃稠那就在煮上半個小時也無所謂。
等徹底濃稠了,將要出鍋時,可以加些白糖來增加味道,這樣粥會更香甜可口點;就可以開吃了。