吃維生素E能消除眼部色素沉著嗎？改善黑眼圈吃多久
消除黑眼圈，最好的辦法是不要熬夜，九點(diǎn)到十點(diǎn)之間按時睡覺，下面小編為大家介紹吃維生素E能消除眼部色素沉著嗎？改善黑眼圈吃多久？ 吃維生素E能消除眼部色素沉著嗎黑眼圈主要
消除黑眼圈，最好的辦法是不要熬夜，九點(diǎn)到十點(diǎn)之間按時睡覺，下面小編為大家介紹吃維生素E能消除眼部色素沉著嗎？改善黑眼圈吃多久？
吃維生素E能消除眼部色素沉著嗎
黑眼圈主要是因?yàn)榘疽?、眼部疲勞、眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流，及造成眼部色素沉著。
改善黑眼圈可以通過吃一些動物肝臟、番茄、土豆等富含維生素a、b的食物，搭配有抗衰老，淡化黑眼圈的眼霜使用，早晚做眼部瑜伽，每周做1-2次的眼部撥筋。最關(guān)鍵還是要改善作息，不要熬夜，這個很重要。吃VE是不能消除黑眼圈的，維生素E有很好的抗氧化作用，口服天然ve可以延緩衰老，晚上睡覺前涂抹有一定的嫩膚和淡化色素效果，但是要長期堅(jiān)持涂抹，才可能看到一丟丟效果。
