多吃芒果還是有一些壞處的，特別是女性。不管是什么水果，多吃、過量的吃都會對身體造成一定的影響。雖然芒果營養(yǎng)價值很高，但是不能多吃。芒果最大的壞處就是它具有很強的過敏作用。由于芒果中含有一種易過敏的果酸等，人們在吃的時候會把芒果汁粘在手上、臉頰上，這有可能造成皮膚過敏，引起紅腫、發(fā)癢的現(xiàn)象，特別是易過敏的女性。除了過敏外，還有一個就是女性多吃芒果會給女性月經帶來一定的影響。由于芒果有止血的作用，而在女性經期期間，如果食用過多的芒果，那么將會給女性帶來月經延長、內分泌混亂等情況發(fā)生。

吃芒果的好處-利尿解渴

芒果在醫(yī)學上有利尿的作用，針對排尿疼痛、小便不利等都有不好的影響。成熟的芒果果實有緩污劑、利尿劑的作用，另外它們的種子還可以用來作為殺蟲劑。

吃芒果的好處-養(yǎng)胃止吐

芒果有養(yǎng)胃的作用，性涼、味道甘甜酸味，能入肺脾胃。有益于養(yǎng)胃止吐，對于食欲不振、消化不良、暈眩嘔吐、咳嗽多痰、氣喘等癥狀有好處。

吃芒果的好處-抑菌作用

芒果中含有大量的芒果甙成分，對流行性感冒病毒、金黃色葡萄球苗、大腸桿菌、綠濃桿菌等有抑制作用，也就是在能有效的抑制病菌入體。

吃芒果的好處-美肌，延緩衰老

由于芒果中含有大量的維生素A，所以它們還具有美容護膚的作用。同時，芒果中含有的抗脂質、氧化，保護腦神經元的作用，能夠延緩細胞的衰老，提高腦能力。