孕婦吃菠蘿對胎兒有哪些好處？每天吃多少合適？
時下，正是菠蘿大量上市的季節(jié)，一個個香甜的波蘿，讓人看著流口水。下面小編為大家介紹孕婦吃菠蘿對胎兒有哪些好處？每天吃多少合適？ 孕婦吃菠蘿有哪些好處1、菠蘿含有一種叫“
時下，正是菠蘿大量上市的季節(jié)，一個個香甜的波蘿，讓人看著流口水。下面小編為大家介紹孕婦吃菠蘿對胎兒有哪些好處？每天吃多少合適？
孕婦吃菠蘿有哪些好處
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫
2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對腎炎，高血壓病患者有益
3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、菠蘿富含維生素B1，能促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞感；含有豐富膳食纖維，讓胃腸道蠕動更順暢。新鮮菠蘿中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白質(zhì)，因此餐后吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，幫助消化。
不過，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質(zhì)過敏，吃菠蘿15分鐘會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應(yīng)，就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕后食用菠蘿之后，可能會引起體內(nèi)激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
那么孕婦可不可以吃菠蘿呢? 如果孕婦對菠蘿不過敏，還是可以吃的，但要適量，每天一兩片就好了。吃之前應(yīng)先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用。
