薯片幾乎人人都愛(ài),尤其得到寶寶的寵愛(ài),一點(diǎn)都不吃的話,很難辦到。下面小編為大家介紹買(mǎi)的薯片里含激素嗎？做成薯片土豆?fàn)I養(yǎng)成分會(huì)破壞嗎？

超市買(mǎi)的薯片里含激素嗎

購(gòu)買(mǎi)薯片時(shí)首先看下包裝后面的成分表，排在最前面的含量越多

一般薯片成分表排序是：馬鈴薯粉、植物油、淀粉、翡翠黃瓜味調(diào)味料（白砂糖、麥芽糊精、乳清粉、食用鹽、谷物氨酸鈉、芫荽粉、洋蔥粉、食用香精、醋粉、乳酸、二氧化硅、黃瓜汁粉、阿斯巴甜（含苯丙氨酸）、醬油粉、白砂糖，食品添加劑（單甘油脂肪酸脂，磷脂，β-胡蘿卜素），食用鹽。

一般不會(huì)添加激素，如果有也會(huì)在食品安全控制范圍內(nèi)，所以請(qǐng)放心。

不過(guò)薯片吃多對(duì)人體也無(wú)利處，不利于小孩子身體發(fā)育，同時(shí)成人吃多了會(huì)不利于代謝，增加體內(nèi)脂肪的含量，薯片所含有的是飽和脂肪酸，所以為了身體健康，請(qǐng)少食用。經(jīng)過(guò)油炸之后的土豆，里面的大部分營(yíng)養(yǎng)都受到了破壞。所以長(zhǎng)時(shí)間食用特別是小孩子吃過(guò)多的薯片會(huì)給他們?cè)斐娠柛垢?，讓他們不?ài)吃飯，進(jìn)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響發(fā)育。