愛美是人的天性,完美的身材,是所有愛美人士的追求,奶昔瘦身代餐,是最近幾年興起的一種減肥方式，下面小編為大家介紹雀巢代餐奶昔好不好？雀巢和FATBLASTER代餐奶昔選哪款

雀巢代餐奶昔好不好

這款optifast 代餐奶昔有多種口味，口感佳，選擇也很多。買的是自己喜歡的咖啡味，味道很好，口感非常濃郁醇厚。而且聽說這款奶昔經(jīng)過臨床驗(yàn)證有效，平均每周減重1-2.3公斤。于是按照說明書嚴(yán)格執(zhí)行，每天的早餐和午餐之間吃，下午加一份水果之類的，到了晚上就喝奶昔。這樣保持了大概有3周時(shí)間了，體重變化超級(jí)明顯。而且每周的體重都做了詳細(xì)的記錄，基本上每周都能廋個(gè)3-4斤，真的是超級(jí)激動(dòng)呀！

當(dāng)然既然是奶昔，口感當(dāng)然很不錯(cuò)了，而且它的飽腹感真是絕了！這個(gè)喝完之后真的是像剛吃飽一樣，完全不會(huì)因?yàn)槿滩蛔○囸I感而毫無節(jié)制地吃東西。一般每天早上喝一杯，除了代餐奶昔之外，也吃點(diǎn)粗糧等其他的低卡食物，一個(gè)星期下來，就瘦了2斤。這款奶昔里面包含25種維生素和礦物質(zhì)，每份含有蛋白質(zhì)20克，利于被人體吸收。有5種口味讓你選擇，每種口味的口感都很好，關(guān)鍵是它大品牌，可信賴，而且成分配方科學(xué)，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，每份含3.6膳食纖維，袋裝又便攜，還可以持續(xù)差不多5-6小時(shí)也不會(huì)覺得餓

雀巢和FATBLASTER代餐奶昔選哪款

兩個(gè)牌子都是源自澳洲的，而且入手的都是巧克力味道的。單從味道上來說其實(shí)兩者差別不大。不過雀巢的口感要更加細(xì)膩一點(diǎn)，買的時(shí)候稍微注意了一下，雀巢的代餐奶昔的口味要更多樣化一點(diǎn)的。所以想要嘗試不同口味的話，還是更加推薦雀巢的。而且雀巢代餐奶昔在同類銷量中排行第一，非常受歡迎。

猶豫一下入手了兩罐，先吃的FATBLASTER家的。那是健身的第一個(gè)月，雖說一開始喝代餐奶昔會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)的情況，比如容易餓。但是同樣的，也應(yīng)該減脂塑身效果更好才是，但是FATBLASTER家的產(chǎn)品在身上表現(xiàn)真的只能說一般般吧。體重確實(shí)降了，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如第二個(gè)月吃雀巢的代餐奶昔，效果來的更好。

第二個(gè)月開始換成雀巢的奶昔，真的是中午來上一杯就會(huì)一下午工作精神滿滿，不困不餓呀！而且雀巢有個(gè)大優(yōu)勢(shì)，那就是小袋包裝太太太便攜了，隨便揣上2袋就能健身房走起。FATBLASTER家的是一個(gè)大口鐵罐子，一勺一勺挖著吃的那種，出門帶著肯定不方便呀。并且也有點(diǎn)擔(dān)心開封太久會(huì)不衛(wèi)生了，喝雀巢差不多一周可以瘦1-1.3kg，堅(jiān)持了一個(gè)月效果很明顯，親測(cè)好用，并且現(xiàn)在也不是全靠代餐奶昔撐著了，晚飯都是正常吃的，一點(diǎn)都沒有反彈哦！