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冰皮月餅皮和餡兒的比例分配?冰皮月餅的熱量高嗎?

nalinengmaidao2024-03-20哪個(gè)牌子好36
冰皮月餅晶瑩剔透的冰皮、清甜的果醬餡料、冰涼的口感贏得了市民的喜愛。下面小編為大家介紹冰皮月餅皮和餡兒的比例分配?冰皮月餅的熱量高嗎?

冰皮月餅晶瑩剔透的冰皮、清甜的果醬餡料、冰涼的口感贏得了市民的喜愛。下面小編為大家介紹冰皮月餅皮和餡兒的比例分配?冰皮月餅的熱量高嗎?

冰皮月餅皮和餡兒的比例分配

17.8 17.8
29.4 29.4

面團(tuán)與餡料的配比:

我一般選擇的比例是:皮3餡2。

用的是100g的模具,餅皮60克,餡40克。

餅皮60克,餡40克這個(gè)是基本比例,在這個(gè)基礎(chǔ)上可以根據(jù)實(shí)際情況上下調(diào)整。

餅皮有粘性,粘在盤子上就不少,所以餅皮要扣除一些重量。

我實(shí)際上通常的比例是:餅皮57克+餡料43克

或餅皮57克+餡料38克+咸蛋黃

蒸出來(lái)的熟面糊重量上會(huì)有出入,餅皮大致每份56克~60克之間,

這個(gè)要根據(jù)實(shí)際重量來(lái)調(diào)整,平均分成10份就可以了。

如果是50g的模具,大概就是餅皮約30克,餡料20克

冰皮月餅的熱量高嗎

一份100克的冰皮月餅的熱量大約為268.5卡,比傳統(tǒng)月餅的熱量低。

冰皮月餅與傳統(tǒng)月餅的制作方法最大的不同在皮上。傳統(tǒng)月餅為了便于保存,面皮采用了油炸的方式,然后再刷上糖稀,使它看上去顏色較深。冰皮月餅的皮是用糯米粉加白砂糖、牛奶、煉乳等調(diào)成面糊,蒸熟后做成的,包上餡后直接放在冰箱里冷藏,就可以食用了,不經(jīng)過(guò)任何焙烤和油炸過(guò)程,因此油脂含量要比傳統(tǒng)月餅少得多。