花椒主要含檸檬烯、1，8-桉葉素、月桂烯、α-蒎烯、β-蒎烯、香檜烯、芳樟醇等揮發(fā)油類化學(xué)成分，體外實(shí)驗(yàn)表明，其具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、抗?jié)?、抗炎、?zhèn)痛、抗菌、殺蟲(chóng)等藥理作用。研究表明，花椒揮發(fā)油具有抑制真菌活性的作用，對(duì)絮狀表皮癬菌、羊毛狀小孢子菌、石裔樣小孢子菌、紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌、大腦狀毛癬菌、絮狀株絮狀表皮癬菌、羊毛小孢子菌、犬小孢子菌、紅色毛癬菌、無(wú)色紅毛癬菌、須毛癬菌、白色念珠菌16株皮膚癬菌具有體外抗真菌活性。也就是說(shuō)花椒煎水泡腳對(duì)于腳真菌感染是具有治療作用的。

秋天花椒泡水的養(yǎng)生功效

入秋后，許多人身上開(kāi)始出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象，并且越洗澡越癢。假如瘙癢的程度很嚴(yán)重，建議可以將一小把花椒加適量水煮10分鐘左右，接著等到?jīng)鲋翜責(zé)釙r(shí)，用毛巾蘸花椒水輕輕擦拭瘙癢處，就能起到很好的止癢效果。

不過(guò)，如果你認(rèn)為花椒在秋天只有這么點(diǎn)作用，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

秋天用花椒泡水來(lái)養(yǎng)生：

隨著秋天的到來(lái)，溫度也慢慢降下來(lái)了，而這時(shí)大家往往都會(huì)不太注意添加衣服，再加上一天中早晚的溫差較大，病菌就很容易找上門(mén)，然后就會(huì)患上感冒。

而花椒水的好處之一，就是能幫助我們預(yù)防感冒，據(jù)《本草綱目》中記載：“花椒屬于純陽(yáng)的食物，味道辛麻，可入肺經(jīng)，起到很好的散寒祛濕之功效?！?/p>

另一方面，秋天還有一個(gè)特點(diǎn)就是干燥，如果這時(shí)候大家不注意護(hù)膚，就非常容易出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象，特別是我們的嘴唇。

還會(huì)出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象就是，我們?cè)谧齑胶芨傻臅r(shí)候，就會(huì)下意識(shí)的舔它，似乎這樣是能夠變的更濕潤(rùn)。殊不知這樣的后果，會(huì)讓唾液中的唾液淀粉酶帶走更多的水分，最后會(huì)讓嘴唇更加干燥，加重本身的病情。

而花椒水中含有一種揮發(fā)性的物質(zhì)，可以緩解嘴唇干燥的現(xiàn)象，如果你不喜歡喝花椒水，也很好解決，可以把花椒制作成花椒油，然后把新鮮的花椒通過(guò)熱油炒至變色，篩去雜質(zhì)后抹在嘴唇上。

秋季用花椒泡腳來(lái)養(yǎng)生：

眾所周知，腳底被稱作“第二心臟”，這是因?yàn)槿梭w的12條經(jīng)絡(luò)有6條發(fā)源于腳底。而泡腳可以起到刺激經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的效果，能活血通絡(luò)，使整個(gè)機(jī)體血脈暢通，渾身變的暖和起來(lái)。

加入花椒水后泡腳，既解乏，又利于睡眠，能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，驅(qū)除寒冷，最終就能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。

至于泡腳的方法也十分簡(jiǎn)單，睡前用40℃左右的花椒熱水泡腳，時(shí)長(zhǎng)控制在15~20分鐘最好，泡腳時(shí)可以用左右手交替按摩涌泉穴，效果會(huì)更好了，不過(guò)注意泡腳的水溫不要過(guò)高，避免燙傷腳部的皮膚。