在夫妻雙方的同房生活過(guò)程中，有些男同胞可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)早射精的情況，這樣不但會(huì)對(duì)自身造成一定的心理陰影，而且還有可能影響到正常的同房生活。那么，如何解決這一問(wèn)題呢？今天小編就為大家分享一下三個(gè)小妙招來(lái)延遲射精吧！

第一、變換體位。在同房生活中，要是采取男上女下的體位，這樣是比較容易讓男方受到刺激變得敏感的，從而出現(xiàn)射精過(guò)快的情況。主要原理就是當(dāng)男方處在上位時(shí)，身體的重量完全壓住陰莖，外加上下運(yùn)動(dòng)，會(huì)刺激肌肉的緊張感，自然就增加了快感，然而無(wú)法很好的控制射精時(shí)間。如果變換體位的話，這樣就可以很好的控制時(shí)間了。

去購(gòu)買(mǎi)

￥ 59 59

去購(gòu)買(mǎi)

￥ 25 25

第二、放松身體。有的人會(huì)因?yàn)檫^(guò)于緊張導(dǎo)致過(guò)快射精。所以說(shuō)，放松身體是很有必要的。嘗試著讓肌肉慢慢放松下來(lái)，可以很好的緩解這一問(wèn)題，特別是腿部和臀部的肌肉。這樣也有助于控制射精時(shí)間。

第三、調(diào)整呼吸。我相信這個(gè)方法大家緩解緊張情緒時(shí)常常都會(huì)用到的。同樣，對(duì)于同房生活也是適用的。調(diào)整呼吸有助于讓身體完全放松，使得射精時(shí)間得到較好的控制。

總而言之，如果男方出現(xiàn)了射精過(guò)快的情況，不但會(huì)對(duì)正常的夫妻生活有所影響，而且還可能會(huì)對(duì)生理和心理造成一定影響。務(wù)必要引起高度的重視。小編建議還是用一下延時(shí)避孕套，效果比較明顯的就有國(guó)產(chǎn)品牌倍力樂(lè)延時(shí)套。