不少夫妻都已經生完了二胎或者三胎，暫時沒有生孩子的打算。為了以免意外懷孕，需要選擇一種合適的避孕方式，有些人選擇用避孕套，而有些人則是選擇上環(huán)。上環(huán)是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個環(huán)在體內放置的時間可達十余年。放環(huán)本身是一個小手術，是將宮內節(jié)育器放進子宮腔內，達到避孕的效果。需要有一個過程身體才能適應。那么，不少人就想問了：避孕環(huán)是怎么戴上去的？下面就來一起了解相關的知識吧！

一、 放環(huán)是怎么放的

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1、排空膀胱。如果想要做上環(huán)手術，在這之前需要先排空膀胱，也就是說要先排尿，確保膀胱當中沒有尿液，這有助于提高手術的成功率。

2、消毒以及擴陰。膀胱排空之后需要取膀胱截石位，然后進行常規(guī)的消毒工作。一般都是對外陰和陰道進行消毒，并且鋪上無菌巾。接下來用陰道窺器將陰道擴張，將宮頸暴露在外，并且對宮頸部位進行消毒。

3、選擇合適的避孕環(huán)放置到宮腔。如果上的是圓形環(huán)、宮腔形的環(huán)或者是t型環(huán)，需要先把子宮頸擴張到5號半。然后要用探針測試子宮腔的深度以及大小，根據(jù)宮腔大小選擇節(jié)育環(huán)的大小上環(huán)怎么上，并且進行上環(huán)。上環(huán)完成后要取出窺器。如果上的是吉尼環(huán)或致美環(huán)，可以不進行擴宮，直接用上環(huán)器將其上到宮底，推進去就可以。

二、上環(huán)后的注意事項是什么

上環(huán)之后要多注意個人衛(wèi)生，每天要用溫水清洗外陰。一個月之內不可以洗盆浴，也不能過性生活。一周之內要多注意休息，避免從事重體力勞動以及過度的運動。同時還要加強飲食營養(yǎng)，多吃些富含維生素和蛋白質的食物。

三、 上環(huán)上哪種環(huán)比較好

在臨床上節(jié)育環(huán)的種類還是比較多的，比如說有O型環(huán)、T型環(huán)，還有記憶環(huán)、宮喜環(huán)、吉尼環(huán)、致美環(huán)等等。在臨床上目前來看相對避孕效果比較好的就是記憶環(huán)，避孕效果可以高達99.6%，要在月經干凈3-7天不要同房，經過檢查白帶常規(guī)、血常規(guī)，還有婦科檢查都正常的情況下就可以上節(jié)育環(huán)，并且上了節(jié)育環(huán)之后，在一個星期之內避免重體力勞動，而且要定期的給予檢查，了解節(jié)育環(huán)的具體位置。在臨床上節(jié)育環(huán)的有效期是15年，到達15年之后如果需要繼續(xù)避孕，可以換新的節(jié)育環(huán)。

上環(huán)的確是非常有效的避孕方式，可是在上完環(huán)之后，還需要注意很多的事情，上環(huán)勢必會對女性的子宮與私處造成影響，所以在短時間之內不要進行性生活。如果沒想好要不要上環(huán)，建議還是選擇其他避孕方法，避孕套就很不錯，但避孕效果和牌子也有關系，一些好的牌子，像杜蕾斯、岡本、倍力樂，它們的質量和質感都很不錯，避孕的效果也很好。