1、***含量

學生需要提神，首先考慮的是***含量。***是一種**性物質(zhì)，可以促進中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，增強警覺性和注意力。在所有飲品中，***含量最高的當屬濃縮咖啡。每100毫升濃縮咖啡中含有40-80毫克的***。

其次是美式黑咖啡，每100毫升約含有40毫克左右的***。而拿鐵、卡布奇諾等添加了牛奶和糖分后的飲品，則會降低其中所含的純凈度。

綜上所述，在選擇提神飲品時應該優(yōu)先選擇濃縮黑咖啡。

2、口感與香氣

除了對于學生大腦功能有益外，好喝也很重要！不同種類或產(chǎn)地、烘焙程度不同都會影響到口感和香氣。

哥倫比亞產(chǎn)區(qū)出產(chǎn)的純正阿拉比印象深刻且口感平衡，肯尼亞產(chǎn)區(qū)的咖啡則具有鮮明的柑橘和莓果香氣。而烘焙程度越深的咖啡則會帶來更濃郁、苦澀的味道。

對于學生而言，選擇口感和香氣適宜、好喝且能夠提神的咖啡是非常重要的。

3、添加物

除了純黑咖啡外，市面上還有許多添加了奶油、糖漿等甜品風味調(diào)料后再加入咖啡中制成的飲品。這些飲品可能會增加卡路里攝入量，并對身體健康造成負面影響。

因此，在選擇提神飲品時應該盡量避免添加物過多或者是高熱量食物組合在一起。如果需要改善口感可以選擇使用低脂牛奶或者是天然香草精華等替代方案。

4、個人習慣與身體狀態(tài)

最后一個方面就是考慮到個人習慣和身體狀態(tài)問題。每個人對于不同種類或者是不同烘焙程度的咖啡都有自己的偏好，因此在選擇提神飲品時應該考慮到個人口味和習慣。

同時，不同身體狀態(tài)下也需要注意選擇適宜的咖啡。如果是晚上需要熬夜學習，則可以選擇濃縮黑咖啡；而如果是早上起床需要提神，則可以選擇美式黑咖啡或者拿鐵等口感更溫和的飲品。

總結：

在學生需要提神時，優(yōu)先考慮含有較高***量、口感與香氣適宜、添加物較少且符合個人習慣與身體狀態(tài)的濃縮黑咖啡。當然，在享受美味同時也要注意攝入量以及身體健康問題。