聯(lián)合國數(shù)據(jù)顯示，在全世界各地，約有2.25億女性有避孕需求，但受經(jīng)濟(jì)、教育、思想等因素影響，他們無法安全有效地進(jìn)行避孕，甚至還有很多人不知道能通過什么方式避孕。其實(shí)隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展，已經(jīng)出現(xiàn)了多種科學(xué)的避孕方法，包括帶避孕套、放節(jié)育環(huán)、男性和女性的結(jié)扎手術(shù)等，朋友們大可以選擇自己適合的方法進(jìn)行避孕。今天小編就來說說有那些安全有效的避孕措施。

一、有什么好的避孕方法嗎

避孕方法比較好的有避孕套、宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)、男性結(jié)扎等，根據(jù)自身的情況選擇合適的方法比較好。

1、避孕套：對于短期內(nèi)沒有生育需求的人群，同房時(shí)可以使用避孕套避孕，避孕套不僅能夠阻斷精子和卵子的結(jié)合，同時(shí)還可以預(yù)防性疾病。

2、宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)：對于長期沒有生育需求的人群，且不喜歡使用避孕套，可以選擇宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)的方法進(jìn)行避孕，主要是將避孕環(huán)放置于宮腔，阻斷精子和卵子的結(jié)合，避免受精卵在宮腔內(nèi)著床，達(dá)到避孕目的。

3、男性結(jié)扎：對于長期沒有生育需求的人群，也可以選擇男性結(jié)扎，主要是利用手術(shù)可以切斷兩側(cè)的輸卵管，從而達(dá)到永久避孕的效果。

二、女性最好的絕育方法

絕育和避孕是有區(qū)別的，如果單純的避孕的話，可以選擇口服短效避孕藥或者上環(huán)，都是屬于高效避孕，避孕效果在99%以上。完全沒有必要去做絕育。如果非要做絕育手術(shù)的話，可以考慮輸卵管結(jié)扎。或者輸卵管切除。目前已經(jīng)很少單獨(dú)在醫(yī)院做絕育手術(shù)。一般都是在手術(shù)中順帶著做，比如做了好幾次剖宮產(chǎn)，最后一次剖宮產(chǎn)的時(shí)候把輸卵管結(jié)扎掉。或者反復(fù)發(fā)生宮外孕，而且沒有生育要求的話，可以把另外一條輸卵管結(jié)扎或者切除。這是一種永久性手術(shù)，如果以后再想懷孕的話，那只能做輸卵管復(fù)通術(shù)或者人工輔助生殖，比如試管嬰兒。輸卵管結(jié)扎術(shù)通過切斷、結(jié)扎、電凝、鉗夾、環(huán)套輸卵管等，阻止精子和卵子相遇，從而達(dá)到絕育的目的，是一種安全、永久性的節(jié)育措施。

三、目前最先進(jìn)的避孕方法

目前并沒有最先進(jìn)的避孕方法，最好的避孕方法就是最適合自己的方法。常見的避孕方法主要有避孕套避孕、長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥，同時(shí)還可以使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕或者進(jìn)行結(jié)扎避孕。

如果想要避孕，可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇合適的避孕方式，目前比較常用的避孕方法就是避孕套避孕，對夫妻雙方身體基本上不會有較大影響，而且相對來說比較安全，避孕率可以達(dá)到80%-100%左右。推薦使用倍力樂避孕套，質(zhì)量好，體驗(yàn)感好，價(jià)格便宜。如果不想使用避孕套避孕，也可以選擇使用長效避孕藥或短效避孕藥，服用過程中最好不要盲目停藥，以免導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。

緊急避孕藥雖然可以達(dá)到比較好的避孕效果，但是最好不要頻繁服用緊急避孕藥，一般一年最多服用兩次，也可以采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕或進(jìn)行結(jié)扎避孕，都有比較好的效果。

如果朋友們要問小編哪種避孕方法是最好、最先進(jìn)的，小編沒有辦法給你們答案，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)、身體條件不同，適合的避孕方法也不同，沒有最好之說?，F(xiàn)在常見的帶避孕套、吃避孕藥、上環(huán)、結(jié)扎等都是通過認(rèn)證和試驗(yàn)的科學(xué)的避孕方式，只要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用，就不會有大問題。