避孕是大多數(shù)擁有性生活的成年朋友都會經(jīng)歷到的事情，一般情況下，在大眾的認知里，避孕通常是指針對女方的手段，醫(yī)學里也有許多針對女性的避孕方法。在接下來的文章里，將會為大家介紹女性避孕的最佳9種方式。女性的避孕方式如此之多，除了常用的口服避孕藥，還有風險較大的避孕手術，到底哪些才是安全不傷身的避孕方法呢？對于想要長期避孕的女性來說，又有哪些避孕選擇呢？

一、女性避孕的最佳9種方式

1、女性避孕套：由聚亞安酯制成，將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。

2、節(jié)育環(huán)：從置入體內開始可以在子宮內保持五年，對于經(jīng)血過量和痛經(jīng)的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。

3、宮頸帽：是由軟橡膠制成，像一個薄膜，一定要由醫(yī)生推薦使用才行。帽的底部涂有殺精劑，放入陰道后，避孕效果可持續(xù)48小時。為了避免毒性休克癥狀，宮頸帽應在48小時后再取出。

4、女用避孕貼片：通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。

5、陰道避孕海綿：陰道避孕海綿呈圓形，其直徑約為5.5厘米，厚度約為2.5厘米，一面凹陷可蓋住宮頸口，一面有環(huán)狀帶可在做愛后拉出海綿。成功率高達84%。

6、避孕膜：只能保證一次避孕，如果再次做愛，需要再次使用。

7、避孕陰道環(huán)：是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施。

8、甲羥孕酮避孕針：給藥一次可避孕3個月。于月經(jīng)第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。

9、絕育手術：成功率100%，但在沒有完全不想生育的想法之前不建議做。

二、如何避孕最安全不傷身體

避孕方式有很多種，如果完全沒有副作用且不傷身的避孕方法是避孕套，正確使用避孕率高，達93-95%，還具有防止性傳播性疾病的作用。避孕套除了正確使用外，品牌質量也很重要，建議大家使用一些像倍力樂，杜蕾斯，岡本等的知名品牌比較有保障。如有乳膠制品過敏，可選擇短效口服避孕藥。

三、長期避孕方法哪種最好

需要長期做避孕，這種情況可以女方宮腔內放置節(jié)育環(huán)，是目前最常使用，也是最方便的避孕方法。這樣可以避免每次使用避孕套的麻煩，也可以減少使用避孕套帶來雙方不真實的感覺。服用避孕藥物也可以避孕，但如果長期使用避孕藥，因為里面含有雌激素和孕激素類，規(guī)律服用還可以降低生殖道腫瘤的發(fā)生率，女性自主性高，目前也為廣大女性采用。

經(jīng)過以上詳細的文字科普，相信看到這里的讀者朋友們，都對女性的避孕方法多多少少有了一定的了解。其實不僅僅是女性，男性朋友也應該為自己的女性同伴著想，在避孕方面認真做好功課，不能只為了自己的快樂而讓女方承受避孕的痛苦。