其實(shí)正常來說，懷孕并不是什么可怕的事情，孕育一個(gè)生命雖然是一件困難且痛苦的事情，而且若是預(yù)見的是一個(gè)值得的人，為他結(jié)婚生子是自然而然的事情，但是若懷孕并非在計(jì)劃內(nèi)的，特別未婚先孕的先例，雖然有些結(jié)果是好的，但說實(shí)在話，這很大概率是不靠譜的。所以為了避免意外懷孕的我們需要認(rèn)真做好避孕措施，首先我們需要知道意外懷孕怎么造成的呢？怎么知道自己是否意外懷孕了呢？

一、怎么知道自己懷孕了

基礎(chǔ)體溫是指經(jīng)過較長時(shí)間睡眠(8小時(shí)以上)清醒后，在尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前，所測得的體溫。一般女性懷孕后，受孕激素的影響，而使體溫維持在高溫水平。若后段時(shí)間的體溫一直處于高溫狀態(tài)，且超過21天月經(jīng)仍不來潮，則是早孕表現(xiàn)。因?yàn)閼言谐跗诘捏w溫相對較高，這是衡量懷孕與否的重要標(biāo)志。

二、意外懷孕了不想要怎么辦

如果不小心懷孕了，不想要，可以通過藥物流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)終止妊娠。藥物流產(chǎn)，適用于懷孕49天以內(nèi)，年齡40歲以下健康的女性，肝腎功能正常，無高血壓、哮喘等禁忌癥的情況下，可以進(jìn)行藥物流產(chǎn)。人工流產(chǎn)適用于懷孕10周內(nèi)的宮內(nèi)妊娠。無論是藥物流產(chǎn)，還是人工流產(chǎn)，首先都需要做超聲檢查，確定是宮內(nèi)妊娠后，才可以進(jìn)行藥物流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)。流產(chǎn)以后都需要服用促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草顆粒以及抗生素預(yù)防感染。一周后，B超復(fù)查看流產(chǎn)是否干凈，同時(shí)禁盆浴及性生活一個(gè)月。

三、避孕套戴了懷孕怪我嘛

1、在性交中意外破裂：比如性交幅度過大;指甲或戒指無意中劃破超薄型保險(xiǎn)套等。當(dāng)然選擇質(zhì)檢合格的避孕套時(shí)前提，例如國產(chǎn)倍力樂的就不錯(cuò)。

2、保險(xiǎn)套型號(hào)不合適。過大或過小的保險(xiǎn)套在性交時(shí)，容易脫落在陰道內(nèi)或造成破裂，使精液流入陰道。

3、使用前沒有仔細(xì)檢查保險(xiǎn)套，結(jié)果使用了有漏孔的保險(xiǎn)套。

4、戴保險(xiǎn)套前沒有將保險(xiǎn)套前端小囊內(nèi)的空氣擠掉，因此在射精后造成囊內(nèi)壓力增加，使保險(xiǎn)套破裂，精液流出。

5、射精后在陰莖軟縮之前，沒有及時(shí)將保險(xiǎn)套和陰莖一起從陰道內(nèi)抽出，陰莖軟縮后精液從陰莖和保險(xiǎn)套之間溢入陰道。

6、有些人怕保險(xiǎn)套影響性感，性交開始時(shí)沒有戴保險(xiǎn)套，待性興奮達(dá)到高潮前快要射精時(shí)再抽出陰莖戴保險(xiǎn)套，這樣就起不到避孕效果。

7、使用不當(dāng)?shù)臐櫥瑒簱?jù)觀察若在保險(xiǎn)套表面涂上礦物油和植物油如凡士林、普通潤膚液等，將在5分鐘內(nèi)減弱乳膠保險(xiǎn)套的強(qiáng)度。

8、貯藏不當(dāng)：保險(xiǎn)套暴露于強(qiáng)光、高熱、潮濕和臭氧環(huán)境會(huì)喪失其強(qiáng)度。

意外懷孕時(shí)候的處理是十分麻煩的，非常容易打破我們本來順利的人生規(guī)劃，稍微有什么閃失都會(huì)為我們的人生帶來巨大的打擊，而未知的未來是否是好是壞我們無法預(yù)料，作為女方若是意外懷孕更是非常不可控的，其后果是十分嚴(yán)重的，所以大家一定要樹立起良好的避孕意識(shí)哦。