真人女人一级毛片免费视频观看_亚洲欧洲日韩国码av系列天堂_国产精品久久久久久久久春嫩_亚洲日本不卡一区_麻豆视频在线成人_一本二本久久久_日本黄色上床视频_硬汉视频在线观看大全

想成為自律的人，建議讀這三本書

有一位朋友曾跟我說(shuō)：「你生活這么自律，是不是過(guò)得很無(wú)趣？」在他看來(lái)，我每天像機(jī)器人一樣按部就班地工作，吃飯，休息，看上去似乎沒什么樂(lè)趣可言。不過(guò)還是有些朋友想成為自律的人，他們問(wèn)我是怎么做的。實(shí)際上我只是減少關(guān)注與自己無(wú)關(guān)的事，把注意力放在值得去做的事情上罷了。