一、它是什么

它不僅常被作為一種饞嘴的零食吃，還是一味藥材。它主要生長在熱帶季風雨林地區(qū)，剛摘下它時，果皮顏色為青綠色，形狀近似鴨蛋。它通常都被做成干果，用來作為零食吃。

二、吃它的好處

1、可用它來止渴，其效果很好。

2、吃完它后，后不斷出汗，若在冬天時，可起到御寒的作用。

3、吃完它可幫助我們提神醒腦，若在工作時食用的話，還能提高工作效率。還能夠使人心情愉悅。

三、吃它的壞處

經(jīng)常咀嚼的話，容易引起一些疾病，所以不可以過量食用。

四、形態(tài)特征

它的樹干比較的直立，高度大約在10多米，最高的時候可以到達30米。葉片簇生在頂端，非常的大，兩面都沒有毛的存在?；ò甑男螤畲蠹s接近圓形，長1.2到1.5厘米。果實呈現(xiàn)長圓形。