孕婦能喝奶茶嗎？

很多奶茶店說自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素，因為其價格便宜。甜蜜素沒有任何營養(yǎng)，但食用過量會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，準媽媽、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸，會提高患心血管疾病的風險，對準媽媽的危害更大。

孕婦喝奶茶有危害嗎？

小編在這里提醒廣大準媽媽，孕婦最好不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成分都會影響到孕婦和胎兒的健康。

1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發(fā)育

紅茶中會含有5%—8%的咖啡因，其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因，咖啡因可以起到興奮的作用，使得胎動的頻率增加，不利于胎兒的生長發(fā)育。

2、奶茶中的甜蜜素損害孕婦的肝臟

甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會說成蜂蜜水。因為其價格便宜，所以奶茶中往往會利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何養(yǎng)分。但食用適量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，特別是對代謝排毒才干較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。

3、奶茶中有大量反式脂肪酸

奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比，在營養(yǎng)上有什么不同呢？范志紅表示：奶茶中缺少鈣、Ｂ族維生素跟維生素Ａ、Ｄ，而且蛋白質(zhì)含量很低?！芭Ｄ讨杏袪I養(yǎng)的成分，奶茶基本都不。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的危險，對孕婦來說，則更分歧適喝奶茶。誠然奶茶的營養(yǎng)價值不高，但口感比牛奶和奶粉沖劑都好，又香又滑，而且不膩。這是古代油脂工業(yè)的一大成果，也是奶茶吸引人的起因之一。