嬰兒能喝礦泉水嗎?嬰兒喝礦泉水好嗎?
礦泉水富含一些礦物元素,人們適量飲用對(duì)身體有好處。那么,嬰兒能喝礦泉水嗎?嬰兒喝礦泉水好嗎?今天小編就給大家來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。不少家長(zhǎng)認(rèn)為礦泉水、純凈水比自來(lái)水干凈安全,更適合給寶寶補(bǔ)水。其實(shí),純
礦泉水富含一些礦物元素,人們適量飲用對(duì)身體有好處。那么,嬰兒能喝礦泉水嗎?嬰兒喝礦泉水好嗎?今天小編就給大家來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。
不少家長(zhǎng)認(rèn)為礦泉水、純凈水比自來(lái)水干凈安全,更適合給寶寶補(bǔ)水。其實(shí),純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素,而人體所需的微量元素很多必須從水中吸收,所以不宜長(zhǎng)期用純凈水給寶寶沖牛奶或充當(dāng)飲用水。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜,嬰兒腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多,會(huì)引發(fā)消化不良和便秘,甚至影響孩子的肝腎功能。
要從嬰兒的生理特點(diǎn)來(lái)看,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒各方面的器官都沒(méi)有發(fā)育好,而水需要通過(guò)哪里呢,就是嬰兒的腎臟了,小嬰兒的腎臟還沒(méi)有發(fā)育好,礦物質(zhì)水里面會(huì)有過(guò)多的礦物質(zhì),對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō),反而是個(gè)負(fù)擔(dān),所以,不建議喝。
那嬰兒應(yīng)該喝什么水呢?有些人說(shuō),那喝純凈水吧,純凈水能喝,但不建議長(zhǎng)期,因?yàn)榧儍羲锩娣戳讼?,缺乏了礦物質(zhì)。所以,建議嬰兒喝自來(lái)水煮熟的白開(kāi)水即可,這樣既能有部分礦物質(zhì),又不會(huì)過(guò)多。