冬瓜荷葉茶就是冬瓜和茶葉等制成的茶，具有利尿的作用，下面小編為大家介紹冬瓜荷葉茶能天天喝嗎？冬瓜荷葉茶副作用。

冬瓜荷葉茶能天天喝嗎？

冬瓜荷葉茶能不能經常喝呢？建議還是不要經常喝的好，這是為什么呢？

這是因為冬瓜和荷葉本身藥性寒涼。如果喝多了大小便的次數會明顯增多。雖說冬瓜荷葉茶能促進油脂的分解，對減肥十分有利。冬瓜、荷葉兩者皆為涼性，喝多了容易傷胃，對于脾虛體寒的人更是不宜多喝。同時因為是涼性的，所以建議不要經期喝，女生經期本來就體寒，應該吃些溫補的食物。

冬瓜荷葉茶副作用

喝花茶既可靜心寧神，也可養(yǎng)生保健，不同的花草茶有不同的功效與作用，比如說冬瓜荷葉茶，常喝能清肝敗火，還能消脂減肥。那么冬瓜荷葉茶有沒有副作用呢？喝多對身體有什么害處呢？

一般來說是不建議長期喝冬瓜荷葉茶的，雖然冬瓜荷葉茶有消脂減肥，清肝敗火的功效，但是冬瓜和荷葉兩種都是涼性的藥材，如果長期飲用或者是大量飲用的話，就對身體會產生一些危害了，這個大家要懂得。

媽網溫馨提示：經期最好不要喝冬瓜荷葉茶，女生經期本來就體寒，應該吃些溫補的食物。喝多不僅傷胃，也會引起痛經哦！