維生素D能和配方奶混合喂養(yǎng)嗎?2歲之后補充有何弊端
大多數食物中不含維生素D,少數天然食物中含有維生素D,下面小編為大家介紹維生素D能和配方奶混合喂養(yǎng)嗎?2歲之后補充有何弊端? 維生素D能和配方奶混合喂養(yǎng)嗎根據國家食品藥
大多數食物中不含維生素D,少數天然食物中含有維生素D,下面小編為大家介紹維生素D能和配方奶混合喂養(yǎng)嗎?2歲之后補充有何弊端?
維生素D能和配方奶混合喂養(yǎng)嗎
根據國家食品藥品監(jiān)督管理總局的規(guī)定,配方奶每升中應含維生素D258~666IU。舉例來說,如果媽咪買的配方奶中每升含500IU維生素D,寶貝每天喝600毫升的配方奶,那么從中攝取的維生素D的量便是300IU,不足的那100IU則需要從維生素D滴劑中補充,媽咪可以隔4天給寶貝吃一次400IU的維生素D。
我國兒保建議是補到2歲,但最近10~20年的醫(yī)學研究發(fā)現,維生素D是一種非常重要的全身性激素,足量的維生素D攝入,可減少兒童成年后患癌癥及其他慢性病的危險,2歲之后,繼續(xù)給寶貝補生素D,利大于弊。
寶貝2歲后同樣存在缺乏維生素D的可能性,戶外活動少、空氣污染,尤其是生活在北方地區(qū)的寶貝,還是很容易缺乏維生素D的。媽咪要注意定期去醫(yī)院檢測寶貝血清25羥維生素D水平,一旦不足,應在醫(yī)生的指導下補充。