尿酸高和體內(nèi)嘌呤代謝異常有關(guān)系，尿酸高的患者是可以喝綠茶的，因?yàn)榫G茶中富含咖啡堿，該類成分可以刺激腎臟，促使尿液排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時間。所以能夠加速尿酸的排泄，降低體內(nèi)尿酸濃度，有利于緩解病情。另外，綠茶中富含兒茶多酚等具有抗氧化作用的氧自由基清除劑，在一定程度上可以延緩衰老，而且還可以促進(jìn)脂質(zhì)代謝，防止血管內(nèi)壁脂肪沉積，預(yù)防動脈粥樣化斑塊的形成，對于減少高尿酸患者心腦血管疾病等并發(fā)癥也有一定效果。

尿酸高的患者平時喝點(diǎn)綠茶有益健康，但是不要喝濃茶，濃茶、濃咖啡等不利于尿酸代謝。尿酸高的患者在飲食上一定要注意低嘌呤飲食，控制蛋白攝入，多食堿性食物，堿化尿液;應(yīng)以蔬菜類和水果類食物為主，清淡低脂飲食。蔬菜方面，可吃紫皮茄子、上海青、生菜等，但是不要吃含草酸鈣或者鞣酸的食物，如菠菜，柿子等。少吃豆類食物，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于降低尿酸。另外，要注意保持平和的心態(tài)，不要過于勞累，建議每半年進(jìn)行一次尿酸復(fù)查，保證尿酸濃度在350以下。