我們好像都知道“紅茶養(yǎng)胃”、“熟普養(yǎng)胃”等說(shuō)法。其實(shí)，喝茶養(yǎng)胃這個(gè)說(shuō)法是不靠譜的，下面小編為大家介紹胃不好的人可以喝哪些茶？紅茶、綠茶選哪種？

胃不好的人可以喝哪些茶

應(yīng)當(dāng)選紅茶，而且是普洱茶，并別無(wú)其他選擇。為什么呢？紅茶溫，在于它的全發(fā)酵工藝，把對(duì)胃有刺激收斂作用的茶多酚減少至90%以上，更助于消化和養(yǎng)胃。那怎么喝呢？飯前不喝，飯后半小時(shí)開(kāi)飲。并做到不喝釅茶，適量胃舒為佳。紅茶為引子，對(duì)癥有添加。從烤饅頭片可以養(yǎng)胃為啟示，飲茶時(shí)，放入些炒蕎麥、炒麥芽等，更益于胃黏膜恢復(fù)。也可在紅茶中單放紅糖、姜片、牛奶、紅棗等?？傊?，一切為了胃好！飯后茶余常思量，胃腸何以有潰瘍？找明原故不觸犯，適飲有量或不飲。