紅茶是屬于發(fā)酵茶，民間也常說(shuō)紅茶養(yǎng)胃，但對(duì)于養(yǎng)胃這個(gè)功效，也需要正確的喝才能達(dá)到最好的效果，其中有一點(diǎn)就是必須要現(xiàn)泡現(xiàn)喝，要是你等到茶涼了才喝，養(yǎng)胃的功效就會(huì)降低。不僅如此，喝的濃淡程度要適中才有養(yǎng)胃的功效，過(guò)濃的紅茶是不利于腸胃的消化的，因?yàn)闀?huì)中和胃酸，還有可能會(huì)對(duì)腸胃有所損傷。前面說(shuō)的都是單味紅茶的養(yǎng)胃喝的方法，其實(shí)紅茶搭配著喝，它也能有良好的養(yǎng)胃效果，那么與什么搭配是養(yǎng)胃喝法呢？

一、紅茶+桂花。

經(jīng)常喝桂花紅茶，對(duì)人體的肝、胃、氣等等都有養(yǎng)護(hù)的功效，對(duì)身體很有益處。飲用方法：取少許桂花與紅茶一起放到茶壺里，加入開(kāi)水沖泡后趁熱飲用即可。

二、紅茶+牛奶。

每天早晨常飲用一次此茶可以增強(qiáng)體質(zhì)，亦可暖胃、養(yǎng)胃等功效。飲用方法：紅茶放到茶壺里，加沸水沖泡。取半杯新鮮牛奶，加熱后倒入泡好的紅茶調(diào)勻后趁熱飲用即可。

三、紅茶+黃芪。

首先黃芪的作用有補(bǔ)氣、健脾胃之功效，如搭配紅茶飲用，對(duì)于健胃、養(yǎng)胃的效果十分好。飲用方法：取16克黃芪放到鍋里加清水煎煮約16分鐘后，加入4克紅茶悶泡大約6分鐘，趁熱飲用即可。

四、 紅茶+紅糖。

此款搭配適宜體質(zhì)較虛弱的女人們，能夠益氣養(yǎng)血、暖胃養(yǎng)胃。飲用方法：每次沖泡紅茶時(shí)，加少許紅糖粉和姜片一起調(diào)勻趁熱飲用即可。