二，學加工的荷葉茶，由于原料有多種，加工起來要把全部原料混合在一起，然后再通過曬干粉碎的荷葉為原料，采用攤青→殺青→揉捻→炒二青→整形→烘干規(guī)范為攤青→殺青→揉捻→烘二青→整形→烘干等等系列的方法，再通過機械提取高效物質，然后再通過機械和人手配合加工成荷葉袋泡茶，再通過封裝，裝盒就形成市面上出售的盒裝荷葉袋泡茶。

荷葉茶炒制的和曬干哪種好

最大的區(qū)別在于炒制過后的荷葉茶喝了不會拉肚子，而一般市面上直接曬干的荷葉喝了則會腹瀉

荷葉茶要選摘還未完全長開、且太陽光沒有完全照射的新鮮荷葉，一般早上采摘為最好。將荷葉制成茶葉要經歷18道手工工序，其中，要炒9道，揉9道，炒茶葉的溫度要控制在28度～34度，使荷香與火香渾然一體。

荷葉做成的茶是一種健康減肥飲品，有非常好的減肥效果，市面上有很多荷葉茶，MM們可以根據自己情況選擇茶包式的荷葉茶。每天喝2袋荷葉茶，每袋可以重復沖泡3遍。每次加熱水150毫升左右，沖泡10分鐘以上即可飲用。飲用時間最好是在飯前1到2個小時之間。其他時間也可以喝，但注意飯前半小時至飯后一小時內包括吃飯時間不要喝，以免影響食物消化。需要注意的是女性經期應暫停飲用，過后再繼續(xù)。因為荷葉具有收澀止血的作用，不適合經期飲用。同時也提醒姐妹們：其實所有的茶類都不適合女性在經期飲用。荷葉：荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。減肥是一個綜合的過程，需要使用很多的減肥方法，不能只關注一個方面，否則起不到快速減肥的作用。荷葉減肥茶是快速減肥的好方法，日常有時間就不妨多喝一點。