山藥豆有哪些功效與作用？糖尿病人吃可以降低血糖嗎？
山藥豆可能很多朋友都不是很熟悉，又叫做山藥子，上藥蛋，下面小編為大家介紹山藥豆有哪些功效與作用？糖尿病人吃可以降低血糖嗎？ 山藥豆有哪些功效與作用潤肺止咳：山藥豆含有大
山藥豆可能很多朋友都不是很熟悉，又叫做山藥子，上藥蛋，下面小編為大家介紹山藥豆有哪些功效與作用？糖尿病人吃可以降低血糖嗎？
山藥豆有哪些功效與作用
潤肺止咳：山藥豆含有大量的粘液蛋白和皂苷可以起到潤肺的功效，對于痰多、廢墟、咳嗽等癥狀能夠起到輔助治療的作用，非常適合天氣干燥的時候食用；
促進消化：山藥豆中的多酚氧化酶和淀粉酶可以促進食物中的淀粉和多酚類物質消化吸收，因此食用山藥豆有助于補脾養(yǎng)胃，還可以用來治療腹瀉、脾胃虛弱和食少體倦；
補腎益氣：山藥豆中的營養(yǎng)元素非常豐富，不僅可以強身健體，還能夠滋補腎臟。因此對患有腎虛、遺精、白帶以及尿頻的人，食用山藥豆有助于緩解癥狀；
延緩衰老：山藥豆富含維生素C，這是一種抗氧化劑，且山藥豆中維C的含量遠遠高于山藥。人體之所以會衰老就是因為自由基對細胞的破壞，因此食用山藥豆能夠有效延緩衰老；
降低血糖：山藥豆中的粘性蛋白可以對人體起到保健作用，能夠降低脂肪在心腦血管系統(tǒng)中的沉淀，從而降低血液中含糖量，維持血管的彈性，對調節(jié)人體血壓、降血糖和治療糖尿病有很好的療效。
