孕晚期有沒有必要補充葉酸?補充有利于產(chǎn)后奶汁分泌嗎
葉酸的補充是有科學(xué)依據(jù)的,雖然孕媽是為了胎兒健康著想,也不能想當(dāng)然隨便食用藥物。下面小編為大家介紹孕晚期有沒有必要補充葉酸?補充有利于產(chǎn)后奶汁分泌嗎? 孕晚期有補充葉酸
葉酸的補充是有科學(xué)依據(jù)的,雖然孕媽是為了胎兒健康著想,也不能想當(dāng)然隨便食用藥物。下面小編為大家介紹孕晚期有沒有必要補充葉酸?補充有利于產(chǎn)后奶汁分泌嗎?
孕晚期有補充葉酸的必要嗎
孕晚期,隨著胎兒增大,母體血容量及需要供給胎兒的營養(yǎng),都需要一定量的葉酸。葉酸不足容易引發(fā)早產(chǎn)、胎盤早剝、妊娠高血壓綜合癥和貧血,同時也容易引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,造成出生后低體重甚至早產(chǎn)。所以孕婦葉酸缺乏的,對胎兒的生長發(fā)育和智力都會有一定程度的影響,葉酸的補充,最好還是能夠堅持整個孕期。當(dāng)然了,不是所有的孕婦都會有葉酸不足的癥狀,對于營養(yǎng)均衡身體健康的孕婦,可以在孕檢后自身和胎兒都沒有任何問題的情況下,停止服用葉酸片進(jìn)行葉酸補充,只要孕期飲食營養(yǎng)攝取均衡即可。
葉酸的好處不僅在于孕前三個月和懷孕后三個月,孕中晚期時,葉酸也能很好地預(yù)防貧血。就是對于產(chǎn)后恢復(fù)和產(chǎn)后奶汁分泌,葉酸都是很有幫助的。因此,葉酸的補充完全可以貫穿整個孕期,作為一種人體必不可少的營養(yǎng)素,葉酸對胎兒的生長發(fā)育和孕婦的疾病預(yù)防都有不可忽略的作用。進(jìn)入孕晚期后,孕婦了根據(jù)自身身體情況,酌情進(jìn)行葉酸的補充。