因為牛蒡茶的功效很多，無論是男女老少，對其都有一定的好處，所以受到很多人的喜愛，下面小編為大家介紹經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎？牛蒡茶的飲用方法。

經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎？

牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。

牛蒡茶在進入人體之后，會發(fā)生很多的化學(xué)反應(yīng)，它能夠產(chǎn)生很多物質(zhì)(超過30種)，其中有一種物質(zhì)叫做多量葉酸，它可以預(yù)防人體細胞發(fā)生不良的變化，起到預(yù)防癌癥的作用。同時牛蒡茶里含有豐富的牛蒡甙和木脂素，需要說明的是牛蒡甙元是抗癌活性物質(zhì)。通過功能實驗證明，牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。

牛蒡茶具有通經(jīng)絡(luò)活血化淤的作用。早在李時珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經(jīng)脈，除五臟惡氣”，能調(diào)整女性經(jīng)期，對于女性的氣滯血淤的癥狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。因此月經(jīng)期間是可以飲用的。

牛蒡茶的飲用方法

1、每天5-8克(備注7到8片，)便秘者、減肥者可酌情增加。

2、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

3、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。

4、個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。

5、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。

6、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

7、堅持飲用，效果不可思議。

8、堅持飲用一個月就會有明顯效果。