百合干，山楂片，冰糖泡水能清肺嗎？能否影響吸入霧霾？
百合干，山楂片，枸杞，冰糖這些都是我們生活中常見(jiàn)的食材，有人說(shuō)，用它們來(lái)泡水喝有一定的潤(rùn)肺效果，確實(shí)如此。下面小編為大家介紹百合干，山楂片，冰糖泡水能清肺嗎？能否影響吸入霧霾？
百合干，山楂片，冰糖泡水能清肺嗎 有肺熱的時(shí)候可以喝一點(diǎn)，沒(méi)有壞處，有一定的好處的，但是不能說(shuō)有好處就天天拿來(lái)泡水喝。
百合除含有淀粉、蛋白質(zhì)和一些維生素營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還有一些美容美白的功效。人吃了百合之后，對(duì)身體能起到良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)功效，還能預(yù)防秋季干燥給人帶來(lái)的各種季節(jié)性疾病。用老中醫(yī)的話來(lái)說(shuō)就是，百合之功效，在于養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳。
說(shuō)到枸杞，現(xiàn)代人越來(lái)越傾向于養(yǎng)生，枸杞保溫杯更是被賣(mài)斷貨，一時(shí)間炙手可熱。那么為什么那么多人喜歡拿枸杞泡水喝，主要還是它具有清肺潤(rùn)肺，抑制腫瘤，降血糖降血脂，抗疲勞等作用。近幾年，隨著枸杞被人所推崇，越來(lái)越多科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家不斷深入研究，枸杞藥理研究及臨床應(yīng)用方面取得很大進(jìn)展。
中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，山楂具有能促進(jìn)胃腸道消化，還能促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素，主治飲食積滯、胸膈脾滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。老年人偶爾也可以適量服用一點(diǎn)山楂片，能降血壓，清肺熱，還有一定的增強(qiáng)心肌、抗心律不齊的功效。
對(duì)于百合干，山楂片，枸杞，冰糖泡水，一般人皆可食用，兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。
霧霾對(duì)人體的影響主要來(lái)自于物理作用。
要想抵消霧霾對(duì)身體的危害，就必須清除掉霧霾。靠食物有用嗎？
實(shí)際上，我們吃的食物都是從消化道進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過(guò)胃腸，大分子被消化分解成小分子，進(jìn)而被人體吸收利用，被運(yùn)送到人體各處的細(xì)胞中。
而霧霾中的粉塵顆粒，尤其是顆粒小于2.5微米的粉塵，根本不會(huì)經(jīng)過(guò)我們的消化道，他們是在呼吸道內(nèi)，這兩者沒(méi)有什么交集。所以，想要靠食物清肺真的只是黃粱美夢(mèng)。
比如百合干，人們食用后只會(huì)經(jīng)過(guò)消化道被人消化吸收，不會(huì)進(jìn)入我們的肺部，根本無(wú)法清除吸入的霧霾。
山楂片也是如此。而且，山楂片糖分含量高，多吃也不健康。
至于冰糖，它就完全是糖，吃了不僅不能清肺，還會(huì)使人容易長(zhǎng)胖。
