中老年吃什么鈣片好？推薦幾款補鈣效果好的中老年鈣片
對于中老年人來說，這個年齡段的鈣含量是很少的，因此，在生活中需要從外界補充。那么，市面上有哪些補鈣效果好的中老年鈣片呢？下面小編就給大家推薦幾款補鈣效果好的中老年鈣片！swisse的鈣
對于中老年人來說，這個年齡段的鈣含量是很少的，因此，在生活中需要從外界補充。那么，市面上有哪些補鈣效果好的中老年鈣片呢？下面小編就給大家推薦幾款補鈣效果好的中老年鈣片！
swisse的鈣
吃上效果就很明顯，膝蓋也不覺得酸了，補鈣效果好，易吸收不刺激腸胃不便秘，每天2～3片可以餐后或隨餐服用 很方便。（建議晚上睡前服用吸收效果最佳?。『艽箢w，可以掰成兩半兒吞服）！這個鈣片吃了不會引起便秘或加重便秘。
湯臣倍健健力多R氨糖軟骨素鈣片
老年人很多都會出現(xiàn)腿疼膝蓋疼，這種氨糖鈣片能夠很好地補充中老年需要的鈣片，但是一大罐的瓶，量卻少，個頭太大，要嚼了一半才能咽下，價格挺合適，性價比很高！
Ostelin奧斯特林VD+鈣片
有股淡淡奶香味，顆粒還能接受下咽，這款鈣片，身體靈活，腿腳有勁，不抽筋睡眠好，多吃點鈣能預防骨質疏松，這個是咀嚼片，有點橘子味，吃起來也比較方便！
