濕氣重的人可以喝什么茶葉？有哪些能祛濕的茶葉？
濕氣分為外濕和內(nèi)濕，外濕指的是外界氣候潮濕，而內(nèi)濕則指的是體內(nèi)陽(yáng)氣虧損等。下面，我們來(lái)看看濕氣較重應(yīng)該喝什么茶葉比較好？下面就給大家推薦幾款祛濕好的茶葉！陳皮
濕氣分為外濕和內(nèi)濕，外濕指的是外界氣候潮濕，而內(nèi)濕則指的是體內(nèi)陽(yáng)氣虧損等。下面，我們來(lái)看看濕氣較重應(yīng)該喝什么茶葉比較好？下面就給大家推薦幾款祛濕好的茶葉！
陳皮
陳皮具有健胃潤(rùn)腸的作用，因此對(duì)于體內(nèi)濕氣較重者，可以常喝些陳皮茶，不僅清洗入口，而且能夠改善濕氣重的癥狀。
薏仁茶
薏仁茶具有潤(rùn)腸通便、調(diào)節(jié)血壓等作用，對(duì)于體內(nèi)濕氣較重者，常喝些薏仁茶也可以有效地改善癥狀。
普洱茶
普洱茶可以去除體內(nèi)多余的油脂，而且能夠抗輻射，還具有降低血壓的作用，對(duì)于體內(nèi)濕氣較重者，多喝些普洱茶也可以降低濕氣。
竹葉茶
竹葉茶具有清熱降火的功效，先在杯子中加入幾片竹葉，然后加入開水，如果覺(jué)得清淡的話，可以加快冰糖，對(duì)于去濕氣也是有幫助的。
烏龍茶
對(duì)于脾胃不好的人，可以喝些烏龍茶等比較溫和的茶，具有利尿排毒，祛濕等作用。
