dgi餅干能減肥嗎?dgi餅干孕婦食用安全嗎
俗話都說“民以食為天”,對于一個(gè)吃貨來說,吃乃人生一大樂事,下面小編為大家介紹dgi餅干能減肥嗎?dgi餅干孕婦食用安全嗎
dgi餅干能減肥嗎
DGI餅干這個(gè)是目前吃過最好吃的代餐餅干了,低卡低GI低脂,濃濃的麥香稍稍帶一點(diǎn)甜味,而且很酥,口感有一些粗糙,是因?yàn)楸绕鹌渌旨Z餅干膳食纖維高2倍左右,控制飲食期間吃真的很解饞也好飽腹!而且成分上全是低卡低GI的粗糧,非常安全和營養(yǎng),每包2塊餅干只有75大卡熱量!餅干里面的膳食纖維吃了不會(huì)胖又促進(jìn)了的腸道菌群平衡,簡直是為愛吃又怕胖的饞嘴仙女定制的,尤其是晚上最餓的時(shí)候,偷吃一兩塊都沒心里負(fù)擔(dān)噠!
也不用特別擔(dān)心會(huì)吃很多,一因?yàn)轱柛垢姓娴暮軓?qiáng),看食譜早上吃一包就完全ok,偶爾嘴饞想吃的時(shí)候也會(huì)來一包,日常都會(huì)隨身帶兩包,體能消耗多的時(shí)候可以吃它補(bǔ)充一下,又方便又好吃!之前外出旅游的時(shí)候每天走超多的,還好帶了好幾包DGI餅干,有效抗餓,而且這個(gè)小餅干它同樣是抗糖必備!這款小餅干GI值只有44.6,是糖尿病患者都可以吃的專業(yè)抗糖餅干,包括妊娠期高糖的孕婦也可以吃這款餅干來緩解饑餓!
dgi餅干孕婦食用安全嗎
DGI餅干這個(gè)跟普通的無蔗糖粗糧餅干是不一樣的。首先它的熱量跟脂肪更低;其次吃起來更安全,很多孕媽或者哺乳期的媽媽都在吃,粗糧成分的種類更多,據(jù)說是全網(wǎng)唯一一家經(jīng)過臨床檢測的低GI餅干,還受到很多三甲醫(yī)院的認(rèn)可。所以在哺乳期也是放心食用的。不過說實(shí)話有點(diǎn)小貴?,F(xiàn)在每天的生活習(xí)慣就是兩餐之間,餓的時(shí)候加餐充饑下,飽腹感不錯(cuò),一般加餐吃一包就行了,2塊餅干才75大卡左右,滿滿的膳食纖維口感,是超市粗糧餅干膳食纖維的兩倍,還有就是晚餐也會(huì)少吃,時(shí)常直接用一包餅干加一份無添加酸奶和一小份水果代替,也很方便;
餅干里的膳食纖維還可以幫助塑形減肥,對輕食代餐,飲食控糖,低GI飲食的盆友,DGI餅干真的是再合適不過了!現(xiàn)在其他的零食基本戒掉了,因?yàn)榭吹侥切┟朗车臒崃亢椭镜臅r(shí)候總是太多罪惡感,久之就吃得越來越少了?,F(xiàn)在看來,一個(gè)月多的的時(shí)間,只控制晚餐,不運(yùn)動(dòng),瘦了有將近15斤,成果感人。DGI餅干當(dāng)早飯也是不錯(cuò)的。有時(shí)不想買早點(diǎn)也不想動(dòng)手做,就會(huì)吃2包DGI餅干,搭配一盒牛奶或者一杯水加一個(gè)蛋。感覺超養(yǎng)生超營養(yǎng)der。DGI餅干有5種口味:一般喜歡吃原味的,以后隔段時(shí)間,可以考慮換一種口味吃吃看