夏天喝哪種菊花茶好？菊花茶，胎菊、野菊花選哪個(gè)好？
菊花茶，是我們最喜愛也最常見的花茶之一?？傮w上來(lái)說，菊花能明目，清熱解毒，還含有豐富的維生素和氨基酸。但其實(shí)，不同的菊花，功效也是有著細(xì)微的差別的。那么，夏天的時(shí)候，喝哪種菊花茶好呢？夏季泡
菊花茶，是我們最喜愛也最常見的花茶之一。總體上來(lái)說，菊花能明目，清熱解毒，還含有豐富的維生素和氨基酸。但其實(shí)，不同的菊花，功效也是有著細(xì)微的差別的。那么，夏天的時(shí)候，喝哪種菊花茶好呢？
夏季泡菊花茶，如果單純保健去火，首先建議白菊花茶，特別是電腦族、手機(jī)族、熬夜族！那是因?yàn)辄S菊花和白菊花的功效包括散風(fēng)熱，平肝明目，具體功效有是不一樣的！比如白菊花的養(yǎng)肝明目功效更加顯著一些，作用偏向于補(bǔ)益作用，它可以緩解眼睛的干澀勞累，而搭配上枸杞，效果更好！所以如果用于保健，功效相對(duì)舒緩的白菊花更合適！
而黃菊花疏風(fēng)清熱的功效更甚，作用比較猛烈，更適用于風(fēng)熱感冒，而野菊花的作用則更強(qiáng)！所以黃菊更適合防止風(fēng)熱感冒，而不是去火保?。∥覀冃枰⒁獾氖?，菊花雖好，但是陽(yáng)虛體質(zhì)的最好要少喝，因?yàn)榫栈ㄆ?，如果一味的為了去火而常喝菊花茶容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，更要少喝！
