鹿茸新鮮的好還是干的好？大劑量服用鹿茸有何副作用
鹿茸是東北三寶之一,是我們平時滋補的佳品,下面小編為大家介紹鹿茸新鮮的好還是干的好？大劑量服用鹿茸有何副作用 鹿茸新鮮的好還是干的好鹿茸不單是一種滋補食材，更是一種中藥
鹿茸是東北三寶之一,是我們平時滋補的佳品,下面小編為大家介紹鹿茸新鮮的好還是干的好？大劑量服用鹿茸有何副作用
鹿茸新鮮的好還是干的好
鹿茸不單是一種滋補食材，更是一種中藥材，平時人們服用時可以把它研成細末，裝入到膠囊中，直接用溫開水送服，這樣能讓鹿茸發(fā)揮最好的藥用功效，也能讓人體吸收它含有的多種營養(yǎng)，可以達到最理想的保健效果。
平時還可以煮粥喝，再用它煮粥時，需要把準備好的鹿茸提前用清水煎制，煎出藥液以后再放到鍋中，加入自己準備好的粥類食材，一起煮制成粥，而且在用鹿茸煎水濕，還可以搭配適量的人參和枸杞，這樣能讓做好的鹿茸營養(yǎng)價值更高，而且粥的口感軟糯，易于人體消化與吸收，不會加重腸胃負擔。
用鹿茸泡酒喝，保健效果也特別好，而且這是中國古代服用鹿茸的常見方法，在用鹿茸泡酒時，可以搭配適量的人參和枸杞，以及熟地黃等具有滋補功效的中藥材，這樣能讓泡好藥酒的養(yǎng)生功效更加出色。另外泡酒以后的鹿茸片也不要扔掉，可以取出以后直接口服，每次不用服用太多，最好不要超過三克。
大劑量服用鹿茸有何副作用
適量吃鹿茸可以幫助提高機體的免疫功能。要注意適量服用，大劑量服用鹿茸可能會導致體內(nèi)虛火上炎，引起口腔潰瘍、鼻出血、牙齦腫痛出血等一系列上火癥狀。鹿茸，是梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角，一味名貴藥材。鹿茸中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物質(zhì)可以刺激巨噬細胞，增強其吞噬功能，其中的有效成分還可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉(zhuǎn)化，適量吃鹿茸可以幫助提高機體的免疫功能。
