平時在辦公室總是時不時吃東西，引發(fā)大批同事追問為什么你吃這么多卻不胖，下面小編為大家介紹Grenade蛋白棒常吃會胖嗎？Grenade蛋白棒好吃嗎

Grenade蛋白棒常吃會胖嗎

這款蛋白棒營養(yǎng)確實充足，因為蛋白的含量比較高。同時它的熱量低，糖分少，所以就算有時候沒忍住多吃一點也沒啥負(fù)罪感！ 還有它的口感真的比以前吃的一些蛋白棒好吃多了，一共有三個口味，本人覺得焦糖的做的最好吃，吃起來沒有那么的甜，但是味道真的跟普通的巧克力醬和餅干一個口感！真的是健康的零食！好吃但又不發(fā)胖！一般是在早上吃全麥面包的時候會刷上一層上去吃，巧克力蛋白餅干是在下午茶時候吃~ grenade真的是巧克力的完美健康替代品。在減肥的時候能吃到巧克力，還能讓心情變得愉悅輕松！

去健身房健身之前一般都會先吃一根grenade蛋白能量棒來補充體力和蛋白質(zhì)，達(dá)到增肌的效果，選擇吃能量棒的原因是因為那樣既能省事又能達(dá)到保持體力的目的。這個能量棒的糖分很低，但是蛋白質(zhì)含量和纖維都屬于很高的那種，口感相對比其它蛋白粉來說要好吃太多，草莓酸奶味酸酸甜甜，可可扁桃仁一口下去桃仁的香氣充滿口腔，芝士愛好者還有海鹽芝士味的能量棒，完美地代替了功克力，滿足了既要減脂又忍不住要解嘴饞的要求。健完身，為了起到更好的增肌效果還會再吃一根蛋白棒。它屬于運動后恢復(fù)類的運動營養(yǎng)食品，一般在運動后30分鐘補充較好?，F(xiàn)在體重依然保持在90斤，想要開心地健身，好的不光要有運動營養(yǎng)搭檔也很重要哦！

Grenade蛋白棒好吃嗎

GRENADE的蛋白棒有11種口味，其中3個口味的能量棒都包裹有甄選比利時巧克力，口感比其他牌子的蛋白棒更好，完全就是巧克力的味道，但是熱量少的完全秒殺巧克力??！是完美的巧克力健康替代品。所以吃巧克力不如吃它~健康又營養(yǎng)，能量棒每只含有高達(dá)23克的優(yōu)質(zhì)乳清蛋白，高蛋白、高纖維低糖的同時，確保不影響能量棒本身的口感，很適合健身前用來當(dāng)能量補充。

能量棒每只含糖量低于2克，抗糖的小伙伴也能放心吃。只含有少量碳水化合物，不用怕吃了會胖，而且可以保護人體血糖平衡，不添加反式脂肪酸。Grenade蛋白棒碳水極低，200卡路里20g蛋白質(zhì)，有非常多的其他礦物營養(yǎng)，維生素?？诟猩线^得去，上層脆脆的，中間是乳清。唯一不好是草莓芝士蛋糕口味有很重的代糖味道，焦糖堅果和海鹽黑巧克力好一些?？傮w來說還說優(yōu)秀的，蛋白質(zhì)含量高，脂肪，卡路里適中，口味偏甜，在減脂期可以成為甜品的替代品