冬瓜荷葉茶就是冬瓜和荷葉等材料制成的茶，有瘦身的效果，受到很多人的喜歡，下面小編為大家介紹冬瓜荷葉茶的功效，自制冬瓜荷葉茶的做法。

冬瓜荷葉茶的功效

熱衷減肥的妹紙們往往會找尋很多減肥的秘方，如果能不做運動輕輕松松減肥的話，那就更好啦，但這怎么可能呢？要想減肥，平時除了注意運動，注意飲食之外，多喝一些具有減肥功效的茶飲也是不錯的選擇，比如說冬瓜荷葉茶，那么冬瓜荷葉茶有什么功效呢？下面我們就一起來了解吧！

首先，降脂減肥。荷葉有降血脂作用。荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。

其次，利水排尿。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮泡水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。

再者，涼血止血。荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。

自制冬瓜荷葉茶的做法

冬瓜荷葉茶的用料做法如下：

具體用料：

主料：荷葉1小把 冬瓜干4片

輔料：枸杞 10粒 干山楂 5片 玫瑰花茶 2朵 決明子 3克 水 適量

具體做法：

準(zhǔn)備所需食材，將五樣食材放入茶碗中

澆入開水，加蓋燜2分鐘左右

取濾網(wǎng)擱置在分茶器上，將蓋碗中泡好的茶水過濾在茶器里

分別倒入茶碗中，即可飲用

冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。