板栗花生豬蹄湯孕婦喝能夠催奶嗎？怎么制作味道香濃？
板栗花生豬蹄湯，滋陰、補(bǔ)腎、美容，是一道不錯(cuò)的養(yǎng)生湯。下面小編為大家介紹板栗花生豬蹄湯孕婦喝能夠催奶嗎？怎么制作味道香濃？ 板栗花生豬蹄湯孕婦喝催奶嗎板栗花生豬蹄湯，滋
板栗花生豬蹄湯，滋陰、補(bǔ)腎、美容，是一道不錯(cuò)的養(yǎng)生湯。下面小編為大家介紹板栗花生豬蹄湯孕婦喝能夠催奶嗎？怎么制作味道香濃？
板栗花生豬蹄湯孕婦喝催奶嗎
板栗花生豬蹄湯，滋陰、補(bǔ)腎、美容，是一道不錯(cuò)的養(yǎng)生湯。板栗的粉甜，花生的香糯，豬蹄的爽滑，堪似搭配，也十分好喝。這款家常養(yǎng)生湯適合產(chǎn)婦催奶
板栗花生豬蹄湯的制作方法
材料：
豬蹄500克、干花生30克、板栗肉100克、紅棗5個(gè)、姜片
制作方法：
1，干花生提前浸泡一夜后，洗干凈。
2，豬蹄刮洗干凈，剁塊放入鍋里加入清水，大火燒開，焯水?dāng)嗌?，撈出沖洗一下。
3，板栗，紅棗洗干凈，紅棗并去核。
4，將豬蹄放入煲中，加足清水，大火燒開，撇掉沸沫，加入板栗，花生，紅棗，姜片，少許醋，改小火，熬煮1.5小時(shí)。
5，加入適量鹽拌均勻即可關(guān)火。
分享重點(diǎn)：
此湯味道香濃，鮮美好喝，還具有健脾養(yǎng)胃，健腦益智等滋補(bǔ)身體功效。
