高血壓能喝蘇打水嗎？喝蘇打水會(huì)升高血壓?jiǎn)幔?/h1>
高血壓患者能喝蘇打水嗎？這是很多人比較關(guān)心的問(wèn)題，蘇打水子一種弱酸性水，人們也常喝。那么，喝蘇打水會(huì)不會(huì)引發(fā)血壓升高呢？一起來(lái)看看吧！高血壓能喝蘇打水嗎？
高血壓患者能喝蘇打水嗎？這是很多人比較關(guān)心的問(wèn)題，蘇打水子一種弱酸性水，人們也常喝。那么，喝蘇打水會(huì)不會(huì)引發(fā)血壓升高呢？一起來(lái)看看吧！高血壓能喝蘇打水嗎？
蘇打水是碳酸氫鈉水溶液，一般來(lái)說(shuō)蘇打水是弱堿性的，在平時(shí)臨床工作中我們常常使用蘇打水外用消毒。一般來(lái)說(shuō)，我們喝的蘇打水是弱堿性的，PH值一般在7.5到7.8左右。但還是建議高血壓的患者盡量少喝一點(diǎn)蘇打水。
這是為什么呢。因?yàn)樘K打水含有大量的碳酸氫鈉，也就是說(shuō)蘇打水中鈉的含量并不少。短時(shí)間攝入大量的蘇打水可以導(dǎo)致血壓的迅速升高，在平時(shí)我們測(cè)量血壓的我時(shí)候，往往會(huì)建議患者在測(cè)量前的半個(gè)小時(shí)之前，最好不要飲用蘇打水！對(duì)于本身就有高血壓的患者，是不是短時(shí)間內(nèi)的大量飲用蘇打水，是不是會(huì)導(dǎo)致血壓驟升，我覺(jué)得這個(gè)不會(huì)有利于血壓的控制。
喝蘇打水會(huì)升高血壓?jiǎn)幔?/div>
蘇打水是低鹽飲料；現(xiàn)在流行的是糖代用品的蘇打水（添加了甜味劑和香料），過(guò)量飲用會(huì)帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。原因是：
1，適量飲用問(wèn)題不大，但若長(zhǎng)期大量飲用，應(yīng)警惕高糖高熱量對(duì)機(jī)體的影響。
2，高能量會(huì)導(dǎo)致肥胖，高糖可引起血糖升高，刺激胰島素分泌，反復(fù)血糖升高及胰島素過(guò)量分泌有導(dǎo)致糖尿病的危險(xiǎn)。
3，高糖引起血液甘油三酯升高。從而增加患高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。
4，而一些不科學(xué)的說(shuō)法：堅(jiān)持喝弱堿性蘇打水達(dá)酸堿平衡，可降血壓、血脂是錯(cuò)誤的。因人喝進(jìn)去后經(jīng)胃腸道吸收，身體自身血液酸堿平衡調(diào)節(jié)后無(wú)易于普通水。
高血壓患者能喝蘇打水嗎？這是很多人比較關(guān)心的問(wèn)題，蘇打水子一種弱酸性水，人們也常喝。那么，喝蘇打水會(huì)不會(huì)引發(fā)血壓升高呢？一起來(lái)看看吧！
高血壓能喝蘇打水嗎？
蘇打水是碳酸氫鈉水溶液，一般來(lái)說(shuō)蘇打水是弱堿性的，在平時(shí)臨床工作中我們常常使用蘇打水外用消毒。一般來(lái)說(shuō)，我們喝的蘇打水是弱堿性的，PH值一般在7.5到7.8左右。但還是建議高血壓的患者盡量少喝一點(diǎn)蘇打水。
這是為什么呢。因?yàn)樘K打水含有大量的碳酸氫鈉，也就是說(shuō)蘇打水中鈉的含量并不少。短時(shí)間攝入大量的蘇打水可以導(dǎo)致血壓的迅速升高，在平時(shí)我們測(cè)量血壓的我時(shí)候，往往會(huì)建議患者在測(cè)量前的半個(gè)小時(shí)之前，最好不要飲用蘇打水！對(duì)于本身就有高血壓的患者，是不是短時(shí)間內(nèi)的大量飲用蘇打水，是不是會(huì)導(dǎo)致血壓驟升，我覺(jué)得這個(gè)不會(huì)有利于血壓的控制。
喝蘇打水會(huì)升高血壓?jiǎn)幔?/div>
蘇打水是低鹽飲料；現(xiàn)在流行的是糖代用品的蘇打水（添加了甜味劑和香料），過(guò)量飲用會(huì)帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。原因是：
1，適量飲用問(wèn)題不大，但若長(zhǎng)期大量飲用，應(yīng)警惕高糖高熱量對(duì)機(jī)體的影響。
2，高能量會(huì)導(dǎo)致肥胖，高糖可引起血糖升高，刺激胰島素分泌，反復(fù)血糖升高及胰島素過(guò)量分泌有導(dǎo)致糖尿病的危險(xiǎn)。
3，高糖引起血液甘油三酯升高。從而增加患高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。
4，而一些不科學(xué)的說(shuō)法：堅(jiān)持喝弱堿性蘇打水達(dá)酸堿平衡，可降血壓、血脂是錯(cuò)誤的。因人喝進(jìn)去后經(jīng)胃腸道吸收，身體自身血液酸堿平衡調(diào)節(jié)后無(wú)易于普通水。
