痛風(fēng)能吃紅薯嗎？紅薯治療痛風(fēng)食療餐偏方推薦？
痛風(fēng)患者的食用，正是十分對(duì)癥的，痛風(fēng)患者吃紅薯有意想不到的療效。下面小編為大家介紹痛風(fēng)能吃紅薯嗎？紅薯治療痛風(fēng)食療餐偏方推薦？
痛風(fēng)能吃紅薯嗎
痛風(fēng)可以吃紅薯，紅薯屬堿性食品，有利于人體的酸堿平衡，并可使尿液堿化。
紅薯降尿酸原理：紅薯屬堿性食品，有利于人體的酸堿平衡，并可使尿液堿化。紅薯中含有大量的膳食纖維和鉀，有利于痛風(fēng)患者排出尿酸。
紅薯具有補(bǔ)中和血，益氣生津，寬腸胃，通便秘的效果，但是對(duì)于痛風(fēng)朋友來說，它是保衛(wèi)痛風(fēng)腎的最佳食療產(chǎn)品。紅薯中含有大量的維生素，這些維生素可以促進(jìn)尿酸的排泄，從而起到治療痛風(fēng)的作用，是痛風(fēng)偏方中很好的食材。
因此，對(duì)痛風(fēng)朋友來說，紅薯是所有食品里面對(duì)痛風(fēng)朋友的腎臟最具保護(hù)力的了：預(yù)防痛風(fēng)性腎結(jié)石，促進(jìn)尿酸排出；因此，被稱為痛風(fēng)朋友的腎臟清道夫。
紅薯偏方一：甘薯粥，甘薯、粟米。將甘薯清洗干凈，上籠蒸熟，去皮，用刀切成1厘米見方的丁塊。把米淘洗干凈，放人鍋內(nèi)加清水適量，以武火煮沸，再以文火繼續(xù)煮。待米快要熟爛時(shí)，加人甘薯丁塊一同煮爛成粥，供早晚餐食用。
紅薯偏方二：番薯燉狗肉，取番薯，去皮切塊：狗肉，切塊，隔水同燉2～3小時(shí)，熟后稍加鹽調(diào)味食用。
紅薯偏方三：白甘薯洗凈去皮，切碎搗爛，敷患處，覺熱則換。
紅薯偏方四：紅薯葉，加油鹽炒熟，1次服，1日2次
痛風(fēng)是種威脅性很大的疾病，如不及時(shí)有效的治療，一旦病情惡化將會(huì)引起腎功能疾病，以及心臟病和高血壓等疾病，我們要重視痛風(fēng)的治療，不過治療的同時(shí)也要注意合理飲食，上海治療痛風(fēng)挺好的，希望您早日擺脫病痛的折磨。
紅薯治療痛風(fēng)食療餐偏方推薦
1、健脾利濕、補(bǔ)中和血的薏米紅薯粥
總熱量1128.3千卡 碳水化合物248.37克 蛋白質(zhì)27.77克 脂肪5.04克
原料：水發(fā)薏米100克，紅薯150克，水發(fā)大米180克
調(diào)料：冰糖25克
制作：
①洗凈去皮的紅薯切塊，再切成條，改切成丁，備用，砂鍋中注入適量清水燒開，倒入大米、紅薯丁，放入洗好的薏米，攪拌均勻。
②燒開后用小火煮40分鐘至粥濃稠，揭開鍋蓋，放入適量冰糖，拌勻，續(xù)煮至冰糖溶化，關(guān)火后盛出煮好的粥，裝入碗中即可。
2、益氣生津、利尿除濕的紅薯燒南瓜
總熱量215.4千卡 碳水化合物31.06克 蛋白質(zhì)1.94克 脂肪10.32克
原料：紅薯100克，南瓜120克，蔥花少許
調(diào)料：鹽2克，雞粉2克，食用油適量
制作：
①洗好去皮的南瓜切條塊，改切成丁，洗凈去皮的紅薯切條塊，改切成丁。
②鍋中注入適量食用油燒熱，倒入切好的紅薯、南瓜，翻炒勻，加入適量清水，蓋上蓋，用小火燜10分鐘，揭開蓋，放入適量鹽、雞粉，炒勻調(diào)味。
③用大火收汁，快速翻炒片刻，關(guān)火后將鍋中食材盛出，裝入盤中，撒上蔥花即可。
