少吃多餐，嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的關(guān)鍵，當(dāng)然適當(dāng)服用一些降血糖的藥材對(duì)控制血糖是非常有益的，黃精就有很好的降血糖功效，因此非常適合糖尿病患者服用。黃精具有很好的調(diào)節(jié)血糖降低血糖的功效，但是不能長(zhǎng)期大量服用否則容易引發(fā)低血糖。

黃精為什么可以調(diào)節(jié)血糖

黃精多糖可以調(diào)節(jié)血糖和血脂：

黃精多糖具有調(diào)節(jié)血糖血脂的作用。一定劑量黃精多糖可顯著降低高脂血癥動(dòng)物模型血清總甘油三脂（T克）和總膽固醇（TC）含量，其降脂作用可能與黃精多糖的抗氧化損傷、免疫調(diào)節(jié)、抑制炎性因子有關(guān)。

也有實(shí)驗(yàn)顯示黃精多糖能降低四氧嘧啶（ALX）誘導(dǎo)的糖尿病模型小鼠血糖水平，升高模型小鼠血清胰島素含量，降低血清和肝臟NO和NOS,但對(duì)血清T克、TC濃度沒有顯著影響，推測(cè)其降低血糖的作用可能與升高血清胰島素含量、降低血清、肝臟的NO和NOS水平有關(guān)。鏈脲菌素（STZ）誘導(dǎo)的糖尿病大鼠降血糖研究表明黃精多糖能夠降低STZ糖尿病大鼠血糖，提高胰島素表達(dá)水平，其機(jī)制可能與其抑制胰島細(xì)胞凋亡，下調(diào)Caspase3表達(dá)有關(guān)。

科學(xué)家在動(dòng)物身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，黃精泡水喝之后能夠有效的抑制體內(nèi)腎上腺素所導(dǎo)致的血糖過高的情況，保持身體健康。