蘇打水可以緩解胃脹嗎？胃病人士能喝蘇打水嗎
蘇打水是一種弱酸性飲品，那么，人們胃脹的時(shí)候可以喝蘇打水緩解嗎？對(duì)于有胃病的人群來說，他們可以喝蘇打水嗎？一起來看看吧！胃脹氣指胃內(nèi)積存太多的氣體，出現(xiàn)脹痛、壓力及不適等癥狀，是很多人都會(huì)患
蘇打水是一種弱酸性飲品，那么，人們胃脹的時(shí)候可以喝蘇打水緩解嗎？對(duì)于有胃病的人群來說，他們可以喝蘇打水嗎？一起來看看吧！
胃脹氣指胃內(nèi)積存太多的氣體，出現(xiàn)脹痛、壓力及不適等癥狀，是很多人都會(huì)患上的消化系統(tǒng)問題。并非一種疾病。胃腸道脹氣常是由消化不良引起，主要與飲食不衛(wèi)生、飲食太油膩、心理因素、生活作息不正常、進(jìn)食速度等因素有關(guān)。
因蘇打水呈弱堿性，胃酸分泌過多的人適量飲用，可以中和胃酸、保護(hù)胃。此外，蘇打水還有助于堿化尿液，促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄，因此有高尿酸血癥、痛風(fēng)的人，喝蘇打水有一定的益處。
但有些人是不適合喝蘇打水的，一是本身胃酸分泌過少的胃炎患者，這類人如果盲目喝蘇打水，有可能造成胃部不適并對(duì)胃造成傷害。另外，由于蘇打水含有一定量的鈉，因此高血壓患者和一些患有腎病的人要慎喝蘇打水，即使是健康人也不宜長(zhǎng)期大量喝蘇打水，否則容易引起飲食中的鈉超標(biāo)。
并不建議自己在家自制蘇打水，因?yàn)樾√K打的用量不好把握，如果濃度高了，會(huì)使消化道受到傷害。
蘇打水還有利于養(yǎng)胃，有助于緩解消化不良和便秘癥狀。但是呢蘇打水也不是萬能水，也有對(duì)身體不好的一面，根據(jù)人體的狀況不同，飲用不適也會(huì)出現(xiàn)腹脹腹痛，食欲減退，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致潰瘍穿孔或新的潰瘍，尤其是老年人和消化道患者一定要慎用。
