薄荷葉茶的功效與作用?薄荷葉和什么搭配泡茶好?
清清涼涼的薄荷葉茶能有效幫助你消除火氣與胃腸郁悶,如果夏季熱感冒,這是一道很不錯(cuò)的食療飲品。下面小編為大家介紹薄荷葉茶的功效與作用?薄荷葉和什么搭配泡茶好?
薄荷葉茶的功效與作用
1、薄荷葉能抗菌、消炎。薄荷葉搗爛應(yīng)用于局部皮膚,有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。薄荷葉所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑。
2、薄荷葉醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器,產(chǎn)生涼的感覺,繼而有輕微的灼熱感,緩慢地透人皮內(nèi),引起長時(shí)間的充血,而達(dá)到治療作用。薄荷葉能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液,能減少泡沫痰,使呼吸道的有效通氣量增大。
3、薄荷葉油有健胃作用,對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用。有較強(qiáng)的利膽作用,還有保肝作用。但是薄荷葉偏涼,因此對(duì)與一些肺虛咳嗽以及陰虛發(fā)汗的人群應(yīng)盡量少喝薄荷葉茶。
4、用薄荷葉泡茶喝具有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用的,能幫助消化,混合在各種花草茶里飲用還可預(yù)防口臭。
薄荷葉和什么搭配泡茶好
薄荷葉+玫瑰花:能強(qiáng)化心臟及大腦功能,提神醒腦,增強(qiáng)活力,強(qiáng)化中樞神經(jīng)并能促進(jìn)血液循環(huán)。適合腦力勞動(dòng)者飲用。
薄荷葉+迷迭香:幫助醒腦,提升不振倦怠的心情,讓身體速度恢復(fù)體力,更好的面對(duì)接下來的挑戰(zhàn)。
薄荷葉+綠茶:化解暑氣,驅(qū)散身體的熱濕氣,還能有效減脂瘦身。
薄荷葉本身帶有獨(dú)特的香氣,有的人喜歡,有的人不愛,如喝不習(xí)慣的人們,可以在薄荷葉茶內(nèi)放一些其他花草或者蜂蜜、檸檬等,都是不錯(cuò)的選擇哦。