當(dāng)酸奶遇上亞麻籽油，這已經(jīng)不再是零食了，而是當(dāng)下養(yǎng)生界的養(yǎng)生良方！亞麻籽油拌酸奶是世界營(yíng)養(yǎng)學(xué)家油脂先鋒巴德維博士研發(fā)的一種有效食療法，在幾十年中治愈了無數(shù)被認(rèn)為無法醫(yī)治的高血壓、血粘稠、糖尿病、癌癥等患者。其原理是亞麻籽油中含有56%以上的人體急缺必需脂肪酸——α-亞麻酸，與酸奶中的硫系蛋白質(zhì)能結(jié)合成一種獨(dú)特的水溶性脂蛋白化合物，可以控制氧的吸收和釋放，有效代謝血管內(nèi)的“垃圾”。

酸奶不要選擇水果酸奶，最好買不加任何添加劑的酸奶，或者是自制的無糖酸奶；亞麻籽油被譽(yù)為“陸地上的深海魚油”，所以亞麻籽油的選擇很關(guān)鍵，必須是純物理冷榨、零添加、真正的低溫冷榨才能發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

注意事項(xiàng):最好選擇有種植亞麻籽的地區(qū)廠家，比如內(nèi)蒙古等高寒山區(qū)的廠家。

適宜人群:基本所有人都適合，嬰兒要少食用，滴幾滴即可。

儲(chǔ)藏方法:買回去最好冷藏或者冷凍最佳。

食用方法:涼拌菜，放酸奶，牛奶，豆?jié){里食用，也可直接喝。

特別說明:如果有糖尿病，高血壓，心腦血管問題，便秘等問題的，堅(jiān)持食用，會(huì)讓你驚喜，可以試試。