冬蟲夏草，并非冬天為蟲夏天為草，其實是一種昆蟲與真菌的結(jié)合體。冬蟲夏草是我國的一種名貴產(chǎn)品，與人參、鹿茸一起列為中國三大補品，渾身上下都是寶，在青藏當?shù)乇环Q為神仙草。

人們都說：用它泡水、燉肉、煲湯，對身體特別好！

今天，我詳細介紹冬蟲夏草，作為知識分享。

冬蟲夏草分不同產(chǎn)地、規(guī)格、時期。

1、產(chǎn)地：冬蟲夏草行業(yè)有句話說，世界冬蟲夏草看中國，中國冬蟲夏草看青海。青海的冬蟲夏草資源豐富，無論是數(shù)量還是質(zhì)量都居于首位，西藏、四川、甘肅和云南等地也出產(chǎn)冬蟲夏草。

2、規(guī)格：蟲草的價格依次分一到三個等級及小草規(guī)格，等級越高，蟲體越碩大飽滿，品質(zhì)也越好。性價比最高的是三級草，也是最受歡迎和預(yù)訂最多的規(guī)格。

蟲草不是越碩大飽滿，營養(yǎng)價值就越高，大小對營養(yǎng)價值影響并不大。個人認為無論送禮還是自己吃，大根的更好看，也更上檔次，小根就沒大根的口感和心理滿足感。但是產(chǎn)地對營養(yǎng)價值會有影響，這點和海參類似。所以不要信海參個越大營養(yǎng)價值越高，要信產(chǎn)地和水域。

3、時期：青海蟲草的采挖期是5月中旬--6月中旬，頭期草的品質(zhì)最高，營養(yǎng)豐富，容易吸收，價值更好，好比茶葉的春茶。到了終末期，由于蟲夏草將完成繁殖，蟲體開始干癟，末期草的效果就會變差。

以下是從海拔4800米的高原上采挖下來風(fēng)干后的頭期干草，根根金黃飽滿，體大肥碩。

【買冬蟲夏草切記不可貪便宜】

近年來涌現(xiàn)了一批所謂的網(wǎng)紅草，9.9元一根，并且受到一些人的追捧。其實這些9.9元一根的蟲草，無非是兩種：一種是低海拔劣質(zhì)蟲草，也稱為水草，長在低海拔地區(qū)旁邊的低洼溝里面，被水浸泡過，含有超標重金屬；一種是亞香棒蟲草（與冬蟲夏草相似），它分布在貴州等地，多食有毒性。

好的冬蟲夏草一定來自高海拔，往往供不應(yīng)求，價格昂貴。如果只看價錢去買蟲草，不單浪費錢，還可能會對身體造成傷害。

想買到好的東西，無論是房產(chǎn)還是滋補品，從來都是一分錢一分貨。并且好的東西，往往還具備了金融屬性，放市場上有人會收，價格也不低。

大家如果想購買好品質(zhì)的蟲草，咨詢我。

盒裝干草。送人送禮首選；對品質(zhì)有要求的你，適合吃整草。

想要超高性價比，自己吃，可以買斷草。

人到了中年、老年，一定要保養(yǎng)好自己的身體。例如堅持鍛煉，健康飲食，合理作息，還要防患于未然。有條件的，可以進食滋補品，蟲草是我國幾千年流傳下來的東西，古代和現(xiàn)在的達官貴人們都會去吃。君不見，達官貴人們個個體態(tài)康健，紅光滿面，精氣神足，并且普遍長壽。

最后，我希望能看到這篇文章的朋友都健康、快樂。大家如想購買蟲草，咨詢我，感謝閱讀。