寶寶的健康對一個家庭來說是非常重要的，所以奶粉的質量就變得格外的重要，下面小編為大家介紹怎么從奶粉成分中看出奶粉的好壞？有什么技巧？

怎么從奶粉成分中看出奶粉的好壞？

奶粉罐中有很多內容，包括成分、營養(yǎng)說明、沖泡方法等等，但是面對專業(yè)名稱，比如OPO、乳鐵蛋白、葉黃素等，大多數(shù)人就會不明白了。

首先看配料表，不要以為它是隨意排列的，我國《食品安全國家標準預包裝食品標簽通則》規(guī)定：配料表中各配料加入量2%以上的配料要按照加入量遞減來排序。所以說排名越靠前的配料含量越高。

其次看營養(yǎng)，一般人看不懂營養(yǎng)列表，所以還是看配料表簡單。一般主要有以下6大類：蛋白質、脂肪類、維生素、礦物質、糖類、特殊元素。

再次看生產工藝，目前奶粉生產工藝有3種，分別是干法工藝、濕法工藝以及干濕法混合工藝，奶粉的質量與生產工藝也有緊密聯(lián)系。最簡單的分辨方法就是看配料表第一項，如果第一項是鮮牛奶、脫脂牛奶的話一般就是濕法工藝或者干濕法復合工藝；如果第一項是脫脂奶粉、全脂奶粉的話一般就是干法工藝。最好的工藝就是干濕法復合工藝，它充分平衡了干法工藝和濕法工藝的優(yōu)點。

最后看是否含有添加劑，常見的有香蘭素、香草香料、檸檬酸鹽、磷脂、抗壞血酸棕櫚酸脂、香莢蘭豆浸膏、單甘油硬脂酸脂、蔗糖等等，這些添加劑對寶寶的健康多少都有影響長期食用絕對不行，所以一定要警惕。