保鮮膜大家都知道，是日常生活中常用的東西之一，下面小編為大家介紹保鮮膜真的可以減肥嗎？保鮮膜到底是怎么減肥的？

保鮮膜真的可以減肥嗎？

能，能很快的看到身型變瘦，而又能更快的反彈，還不能保證在這過程中不出意外，不會對身體完成損傷。

保鮮膜密封性好，換句話說就是透氣性極差。把保鮮膜纏到身上，你會發(fā)現(xiàn)全身就像在放汗蒸房間里似的，會在短期里大量的出汗。哪怕補(bǔ)充了水分，一般也比不上消耗的快。你會看到你那可愛的體型越來越苗條。太好了，這么快就有效果了。但其實(shí)脂肪并沒有減少，而是體內(nèi)的水分減少了。好好補(bǔ)充水分，睡個好覺，體重會像火山車一樣搜的就回來了。恭喜你成功快速恢復(fù)體重。

保鮮膜到底是怎么減肥的？

用保鮮膜裹在身體上運(yùn)動的時候只會使局部溫度升高，人體為了調(diào)節(jié)體溫會大量出汗，在運(yùn)動的過程中容易造成體內(nèi)脫水。但出汗多少與脂肪燃燒多少沒有直接關(guān)系。出汗過后或許當(dāng)時看上去是瘦了一點(diǎn)，實(shí)質(zhì)上是身體脫水，并沒有消耗掉脂肪。同時，強(qiáng)調(diào)的是，裹保鮮膜會讓人體無法正常調(diào)節(jié)體溫，體溫太高反而會傷害身體!所以說，保鮮膜并不能減肥。