使用牙線好嗎？

其實使用牙線是沒有什么壞處的，對我們的牙齒衛(wèi)生十分有利。只要你掌握使用方法的話（使用牙線的時候，放進(jìn)牙齒牙縫時，不要太用力，避免損傷牙齦）（同時一天差不多１－２次的牙線清潔，次數(shù)不需要太多）經(jīng)常使用牙線可以讓你的牙齒更加的健康哦！

牙線什么時候使用最好？

牙線一般是用在飯后，不過人們白天很多情況都是在學(xué)習(xí)或者上班，機(jī)會比較的少，所以在晚飯后及睡前是最佳的選擇，最好可以照著鏡子（比較有底清理也比較干凈）用完牙線之后要記得漱口。在使用的時候，只需要取出一段牙線然后用牙線放入牙齒的縫隙當(dāng)中，先用牙線輕輕的在左側(cè)的牙齒縫隙當(dāng)中來回移動，然后拔出，之后再重新放入牙齒的縫隙中，清理縫隙的右側(cè)（每顆牙齒都需要清理左側(cè)右側(cè)各２次）如果你的牙齒污垢比較多的話，一次清理可以更換多根牙線，直到把所有的牙齒清潔為止。