破壁機(jī)現(xiàn)在已經(jīng)是非常常見了，很多人現(xiàn)在都在用，下面小編為大家介紹破壁機(jī)有什么食譜？破壁機(jī)好不好？

破壁機(jī)有什么食譜？

首先最基礎(chǔ)的就是打蔬果汁了，也就是精力湯，葉子在公眾號(hào)里分享過10種做法，可以作為輕斷食美食來喝，主要就是蔬菜、水果、堅(jiān)果、糙米醋、水，這幾部分組成，啟動(dòng)蔬果汁即可，祈和這款設(shè)計(jì)了最適合腸胃和保持營養(yǎng)的38度蔬果汁。

再基礎(chǔ)的就是做五谷豆?jié){、玉米汁、米糊、濃湯等。

夏天可以多做祛濕的紅豆薏米羹，還可以做去火去燥的雪梨苦瓜飲。

還可以磨粉類，大米、燕麥、高粱等磨成粉，做各種糕點(diǎn)類，比如松糕、燕麥驢打滾、米糕、發(fā)酵米餅等。

再就是攪肉，做魚丸很棒，不用擔(dān)心魚刺，魚頭魚骨和大的魚刺去掉，小刺能打細(xì)，當(dāng)然細(xì)膩程度更破壁機(jī)的品質(zhì)有關(guān)，我用的這款質(zhì)量非常好，能打得非常細(xì)膩，而且也快速，品質(zhì)差一些的機(jī)器也能打細(xì)，就是打的過程中要停頓，機(jī)器不能太熱，一次不能打太多。

破壁機(jī)好不好？

在國外，根本沒有破壁機(jī)這個(gè)概念。完全是中國商家忽悠消費(fèi)者的套路。說實(shí)話：你的牙齒才是利用率最高的破壁機(jī)。比如說，漢美馳的破壁機(jī)(型號(hào)是58912)在京東上價(jià)格是3980元。而在美國亞馬遜是235美元。更可笑的是，這款機(jī)器的同款（美國上市公司JAMBA blender，型號(hào)是58910）推出后，定價(jià)是180美元。加上各種稅費(fèi)也不足1800元。

好的口感，果汁無沉淀，豆?jié){無碎渣，細(xì)膩軟爛，是牙齒不給力的嬰兒、老人的好伴侶；碎冰功能強(qiáng)大，可以直接加工冰淇淋。兒童至愛。營養(yǎng)更易吸收，利用率更高。棒骨變骨湯，這功能牛逼，牙齒確實(shí)搞不定。